بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

فصل الشتاء -- وطرق الوقاية الطبيعية

يبدأ الخير بالنزول، وتبدأ الامراض غير مستحبة بالظهور مثل الرشح والنزلات وأوجاع في الحلق واللوزتين والسعال الجاف أو المصاحب للبلغم.
ومعظم هذه الامراض التي ذكرتها سببها فيروس، وهذا الفيروس لا يتأثر بالدواء.
أول محطة لعبور الفيروس أو الجراثيم هو الفم، لذلك نشعر بوجع في الحلق.......الخ.
وبعد أن نزور الطبيب ويقول لنا انه لا يوجد خطر كبير على صحتنا نبدأ بالعلاج بواسطة النباتات والتغذية.
1- نخفف من منتوجات الحليب الدسمة والسكر والمأكولات المقلية والمسليات الدسمة، والفستق ومنتجاتها والقمح الابيض والجبن الدسم.
2- المرميه - غرغرة او الشرب.
3- شرب ليمونادا او زنجبيل حار.
مشروب يعطي الدفئ ويقلل من إعراض الزكام والرشح.
المواد:
كأس زنجبيل مقطع طازج أو جاف.
ربع لتر ماء، عصر ليمونه، عسل للطعم
الطريقة: نضع الزنجبيل بالماء ونغلي الخليط لدرجة الغليان، نضع المغلي جانبا نضيف الليمون والعسل حسب الطعم.
4- شوربة خضار + دجاج
إن للشوربة خصائص علاجية قوية وهي وصفة قديمة جدا لعلاج الزكام وإذا أضفنا للشوربة البصل، والفلفل والكاري والثوم، وفي نهاية الطبخ نضيف حفنة قشور برتقال (مجففه) فأن هذه الشوربة تفيد أيضا لإخراج الأوساخ من الجهاز التنفسي.
هذا الدواء مجرب وهذه وصفة من طبيب خصوصي

وشكرا