انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 2 من 2

الموضوع: موقع تمارين رياضية اذا سمحتو

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الردود
    3
    الجنس

    Cool موقع تمارين رياضية اذا سمحتو


    ’’
    ’’’
    السلام عليكم
    مسا الخير
    صراحة انا صارلي مده احاول اني اعمل رجيم لكن اللي حولي منقسمين الى قسمين البعض يقول جسمك تمام والباقي يقولون عني دبه
    مش عارفه ايش اعمل
    بس بيني وبينكم


    ودي اعمل رياضة (( حدث ولا حرج اختكم ما عندها اصرار ومتابعه يعني كلام الليل يمحيه التهار )) بس والله مش دايم متى ما جاني مزاج قمت وعملت الرياضة المرسومه علىالماترس لكن افضل اني اعمل رياضة اكثر واتعلم تمارين افضل

    فاذا وحده منكم يا جماعه تعرف موقع يفيد في هذا الشيءتنقذني

    ولكم خالص دعائي بالرشاقة

    ’’’
    ’’

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    أهلا وسهلا سعدنا لانضمامك معنا مفيدة ومستفيدة باذن الله
    اهلين فيك حبيبتي


    ممكن تشوفي هذه الروابط وان شاء الله تستفيدين منها



    تمارين مختلفة ,,البطن..الارجل..الخصر..مع الصورالمتحركه ...



    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=121598&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED% E4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1

    نـــــــــادي لــــك الرياضـــــــي بالصور .... ~~ وسام التميز~~
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=85503&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED%E 4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1

    اهلين فيك حبيبتي


    ممكن تشوفي هذه الروابط وان شاء الله تستفيدين منها



    تمارين مختلفة ,,البطن..الارجل..الخصر..مع الصورالمتحركه ...



    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=121598&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED% E4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1

    نـــــــــادي لــــك الرياضـــــــي بالصور .... ~~ وسام التميز~~
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=85503&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED%E 4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1



    أخيراً بدأت المشوار *** وســـام الجـــــدارة ***
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=78699

مواضيع مشابهه

  1. تمارين رياضية للبطن والخصر
    بواسطة أسيرة الغربة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 9
    اخر موضوع: 27-04-2015, 01:08 AM
  2. تمارين رياضية للعروس
    بواسطة شـآم في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 19-10-2009, 11:33 AM
  3. تمارين رياضية للرجيم
    بواسطة motaz4 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 11-02-2008, 03:48 PM
  4. لكل من اشتركت في حملة .. أو تمارين رياضية
    بواسطة وعود الخير في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 20
    اخر موضوع: 11-03-2004, 02:00 PM
  5. تمارين رياضية للخصر
    بواسطة Dalo0o3ha في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 30-10-2001, 08:24 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ