السلام عليكم
اخواتي العضوات
ارد ان استفسرعن شيئين :
أولا::
لماذا عندما ازن نفسي في الصباح يكون وزني 69 ولكن بعد العصر يصبح 70 او 70:50
للعلم فانا اشرب في اليوم تقريبا 5 أكواب ماء
واتبع ريجيم حساء الملفوف
باختصار كمية الاكل قليلة جدا فهل معقول ان وزن الطعام كيلو ونصف؟؟!!!
ثانيا::
عندما أستيقظ صباحا يكون بطني مسطحا ولكن بعد حوالي ساعتين حتى لو لم آكل أو أشرب يبدأ بطني بالانتفاخ؟؟
فلماذا؟؟
أرجو الرد على استفساراتي وذلك للأهمية فهذه المشكلة تضايقني
الروابط المفضلة