السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حلكن .. شخباركن


حبيت اني اتواجدت معكم و استفيد و تفيدوني


بس انا لقيت كثير من برامج الرجيم


و انا ما عرف الي يناسبني

يعني أخاف اسوي برنامج ينزلني بسرعه و بعدين يرجعني الدبل


انا ابغي برنامج مضمون و يكون شوي قاسي


و يا ريت منكم المساعه بنات ربي لا يهينكن لعدو يا ربي


معلومات عني

عمري 18 سنه و و 6 شهور

طولي 163

و وزني 85


اتمنى انكم تساعدوني بسرعه

و السموحه جان ثقلت عليكن حبيباتي

حبيبتي انتي لسة في فترة نموووووووووووووو ومحتاجة لغذا منوع


http://www.lakii.com/vb/showthread.p...88#post1247288


وانصحك بالمشـــــــــــــــــــــــي والرياضة