هاذي بعض التمارين بالصور المتحركه يايبها لكم
والتركيز على الاماكن اللي تكثر فيها التضاريس
اقصد الشحووووم
واهيا البطن(المعده) ... والخواصر .... والارداف
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
هاذي بعض التمارين بالصور المتحركه يايبها لكم
والتركيز على الاماكن اللي تكثر فيها التضاريس
اقصد الشحووووم
واهيا البطن(المعده) ... والخواصر .... والارداف
[IMG]
http://www.s0ul2s0ul.net/~10/rashaqa/7.gif[/IMG]
هي التمارين
شووووووووووووووو
شو شو؟؟
؟
؟؟
؟؟؟
؟؟
؟
حبيبتي التمارين مفيدة تشكري على المجهود واتمنى لك التوفيق
اختك ياسمين22
عفوا
شكرا لمرورك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياااي ما أحلى هالتمارين
شكرا لك.. والله يعطيني الهمة وطبقهم
حسبنا الله وكفى
مشكور اختي يا رب لايحرمنا منك
انشاءالله نشوف المزيد
شكرا على المرور أخواتي في الله
شششووووووووووهالابداع
ماشاء الله تبارك الله
يسلمولك اختي..
الله لايحرمنامنك
الروابط المفضلة