حبيبى وحشتونى وين انتم من الثوره منو خسيت بهذا الاسبوع تقولى عشان افرح معها
ومنو زادت عشان ابكى معه على اليوم الا ضيعتاه من دون ما تخس فيه جرام
ميعادنا يوم الجمعه انشاء الله على الميزان لكى نعرف كم انجزاتم
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
حبيبى وحشتونى وين انتم من الثوره منو خسيت بهذا الاسبوع تقولى عشان افرح معها
ومنو زادت عشان ابكى معه على اليوم الا ضيعتاه من دون ما تخس فيه جرام
ميعادنا يوم الجمعه انشاء الله على الميزان لكى نعرف كم انجزاتم
أخ يا حبيبتي خلى الطابق مستور لو تشوفي ايش سار معي من أول ما بديت الثوره...
هلأ أنا من أكثر من شهر جبت ورقه و كتبت فبها مفاسات كل اشي بجسمي
الحوض
الصدر
البطن
الخصر
الافخاذ
و شغاله اقيس بالمتر...
هلأمن شهر و نص اخدت القياسات كل اسبوع تقريبا...
بس الصاعفه كانت اليوم اني لقيت حالي زايده عن أخر مره و رجعت زي قبل شهر و نص ..مع اني بهاي الفتره بلعب رياضه و بسبح يوم بعد يوم...
و هادا الاسبوع بالذات من يوم السبت و أنا أصوم بس أفطرت يوم واحد...
و النتيجه زي الزفت...
عن جد نقسيتي محطمه و مو عارفه ايش أسوي ؟... ضايل بس اسبوع و بعديها بدي اسافر و يبلش دوام الجامعه و لازم على القليله 5 كيلو يكونو رايححييين...
ايش اسوي... ما بعرف....
الروابط المفضلة