اثبتت دراسة علمية اجريت في امريكا ان الشاي الاخضر يساعد في تخفيف الوزن، حيث اكتشف العلماء ان الرجال الذين يتبعون نظاما لتخفيف الوزن ويتناولون مستخلص الشاي الاخضر يفقدون من الدهون ضعف ما يفقده الاشخاص الذين لا يتناولون الشاي الاخضر.
ويعتقد العلماء ان مادة "كاتيشن" الموجودة بأوراق الشاي الاخضر قد تحفز الجسم علي حرق السعرات الحرارية.. مشيرين الي ان هذا النوع من الشاي يحتوي ايضا علي المواد المضادة للهستامين الطبيعية وتفيد في الوقاية من الامراض والتهيجات.
يذكر ان الشاي الاخضر مصدره من نفس ورقة الشاي الاسود لكنه يمر بعملية تصنيع بسيطة، ويحتوي علي مواد مضادة للاكسدة والتي تعمل كمضاد للاصابة بأمراض السرطان والقلب.
وقد توصلت دراسة حديثة الي ان شرب كوبين من الشاي الاخضر يوميا يعادل خمس قطع من الفواكه والخضروات التي تعمل عادة كمضاد لاكسدة الطعام داخل الجسم.
منقول طازة حالا
الروابط المفضلة