السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه الوصفة قريتها في احد المنتديات ونقلتها لكم .....تراها سهلة ومجربة وحبيت إني أفدكم بها و إليكن بالمقادير.
ـ برتقالة واحدة كبيرة
أربعة من الليمون الحامض
ـ2 ملاعق من العسل
الــــــــــطـــــــريييييقة..
ـ إقطعي البرتقال والليمون الحامض على أربعة قطع
ـ ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة وأتركيها لمدة 20 دقيقة
ـ أضيفي2 ملاعق من العسل وأتركيهم فوق النار لمدة 10 دقائق
ـ صفيهم ، أتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 كؤوس في
اليوم لمدة 21 يوما.
ملـــــــحوظــــــــة......
حجم الكوب هو كوب الشاي العادي...
هذا المقدار يعطي وصفة ليوم واحد فقط.....
بتنزل هذه الوصفة 10 كيلو في9 أيام......جربوها وادعولي
انا كمان هبداها من النهاردة علشان نشوف اخرتها مع الوصفات
الروابط المفضلة