يقول الرسول صلى الله عليه وسلم : ( ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه فإن كان لا محالة فثلث لطعامه و ثلث لشرابه و ثلث لنفسه ) [ حديث صحيح صححه الألباني في صحيح الجامع ( 5674 ) ] .
هذا هو الهدي النبوي .. صدقوني فلو طبقنا كلام الحبيب ( لأصبحنا غزلان ) ولا ضاعت فلوسنا على أكل ريجيم .. أوأجهزة رياضية ............
ما قلتولي اشرايكم .. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!
الروابط المفضلة