السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيف الأحوال؟؟
أنا اول مرة اشارك واتمنى انكم تفيدوني..
انا طولي150 وودي يزيد شوي اذا في وحده تعرف نوع رياضه معينه او طعام معين يفيدني في هذا الشي ارجو الافادة..
تقبلو مني تحياتي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيف الأحوال؟؟
أنا اول مرة اشارك واتمنى انكم تفيدوني..
انا طولي150 وودي يزيد شوي اذا في وحده تعرف نوع رياضه معينه او طعام معين يفيدني في هذا الشي ارجو الافادة..
تقبلو مني تحياتي
هذا والله أعلم إن الرياضه ما أعرف شو إسمها ( إللي يمسكون فيها الحديده المعلقه ) إتطول الجسم قليلا
لسلام عليكم
انا كمان سمعت هذا الحكي من الدكتور عبد العال
كم عمرك حبيبتي؟ العمر له دور كبير
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
هلااااااااااااا وغلااااااااااااااااااااااا فيك منورتنااااااااااا يا حلوووووووووووووة
عليك بشرب الحليب يوميا" 3 اكواب واكثري من اكل الموز ومارسي المشي والرياضة
دمتي بود
مشكوريين اخواتي..
انا عمري 19 سنه .. اختي الكريمه هل الحليب والموز يزيد من الطول وودي اعرف الكميات يعني كم موزة اكل وكم يوم استمر عليها...
ودمتم
الروابط المفضلة