بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا اول مشاركه لى هنا فى هذا المنتدى الرائع وجزاكم الله خيرا جميعا على مساعدة الجميع


اعرفكم بنفسى انا سيده شابه مصريه وعمرى 29 عاما

ارجوكم اسمعونى كويس جدا وساعدونى مع انى هطول عليكم

اعانى من السمنه ولكنها زادت بعد الزواج بدرجه كبيره جدا وانا متزوجه وعمرى 17 عام ولم انجب للان

ربى لا تذرنى فردا وانت خير الوارثين


انا طبعا فى زياده مستمره ولكنى كنت غير واعيه لما يحدث لى ومعنى السمنه وبعد اصابتى بالغضروف منذ عامين

انتبهت لنفسى ولكن بعد فوات الاوان

وجدت وزنى مفاجأه مذهله جعلتنى افقد توازنى ويغشى على فورا

تتخيلوا كم ؟؟؟؟؟؟؟

166 كيلو جرام اقسم بالله العظيم على صدق كلامى والله على ما اقول شهيد


وعلى فكره انا اخدت ادويه كتير للحمل (هرمونات ) طبعا ويقال انها تزيد الوزن واخدت ادويه للعظام

وهى بالفعل بالنشره المرفقه تزيد الوزن اخدت منه كتير جدا

ولكن شكل جسمى يعطى اقل من وزنى كتيرجدا طبعا مفيش حد يتخيل وزنى


طبعا لم اذكر وزنى لاحد لضيقى الشديد واحراجى الاشد وخجلى من نفسى وساءت حالتى النفسيه للغايه

وحاولت تخفيف الاكل بدون اتباع اى نظام ثابت والحمد لله نزلت 16 كيلو فى 3 شهور ولكنى توقفت لمدة عام

وظلى وزنى ثابت مع المحافظه على ما فقدته منه من قبل يعنى وصل 150 كيلو

والان ذهبت لطيب ولم اكمل معه للاسف لظروف عائليه ولكن وزنى نقص 10 كيلو ورجعت منهم 5 بعد شهر

يعنى وصل 145 كيلو

وحاليا اتابع مع طبيبه بالابر الصينيه وتعطينى نظام كل اسبوع مختلف ولكن نظامها قاسى ولكن ربنا كريم

انا بتابع معاها تقريبا اقل من شهر ونقصت 8 كيلو ووزنى الحالى هو 138 كيلو يعنى نزلت من وزنى 28 كيلو

وطبعا كتلة الجسم زايده والدهون عندى 47

وكتبت لى على دواء اسمه فى مصر ميرديا وخارج مصر رديكتال على ما اعتقد

وللاسف قرأت عنه انه يموت ونفسيتى تعبانه على الاخر انا ميته فى الحالتين

سواء اخدت الدواء او تركت نفسى بدون تخسيس وطبعا انا الايام دى بحس بدوخه وهبوط

ومحتاره اعمل ايه ردوا عليا رجاء الله يعطيكم العافيه

بسم الله الرحمن الرحيم

بدون اى حزن وكره للحياه اوعى تكفرى بالله وتقولى كده كده ميته اعملى معنا رجيم وامشى كل يوم على فكره انا كمان من مصر لكن قلت حركتى هنا هى اللى ساعدت فى زياده وزنى وانسى موضوع الردكاتين انا استشرت طبيب فى مستشفى كبير هنا اخبرنى انه خطر جدا وله اضرار ولو عاوزه دواء فيه فى مصر دواء يدعى شيوكال يقال انه بدون اضرار وسعره 90 جنيه مصرى بس انا مازلت اوأكد لك ان الرجيم الطبيعى هو اللى ح ينزل وزنك ولمل ينزل الوزن بأذن المولى عز وجل ح يحدث حمل بس خلى عندك هدف لانقاص وزنك وكونى متفائله

حبيبتي أهنئك على ما أنزلتيه من وزنك وأطمئنك أنك قطعتي شوط طويل جدا جدا في فقد الوزن مش من السهل ان أي واحد يقطعه
المهم انت سيبك من الادويه والحاجات دي وأنا بصراحه رأيي انك تتابعي مع دكتور او دكتورة يكون النظام اللي هاتديهولك ما بين السعرات الحراريه المنخفضه والنظام الكيميائي بس خلي بالك الكيميائي تكون مدته أقل من السعرات ولفترة محدوده يعني مثلا لحد ما وزنك مثلا يوصل 90 وبعدين تستمري على نظام السعرات لغاية ما توصلي للوزن المطلوب ومش شرط يكون مثالي لكن يكون مريحك
أنا مش عايزاكي بجد تعقدي نفسك أبدا لأن ما تنسيش ان كل اللي بيكتبوا هنا يا اما عانوا او بيعانوا من السمنه
بس بالصبر والاراده توصلي للانت عايزه باذن الله وانت ما شاء الله واضح عليكي صبورة وارادتك قويه جدا غيرك عنده 5 كيلو مش قادر ينزلهم هههههههههههههههههه
المهم يا قمر انت كمان ما شاء الله سنك لسه صغير وان شاء الله ربنا يرزقك بالذريه الصالحه يا رب
فشوفي هتعملي ايه وقوليلنا
وممكن اقولك على فكرة انت ممكن تمشي مع الدكتورة دي اللي واضح انها بتديكي كيميائي امشي معاها اسبوع وامشي مع حملتنا"حملة ريجيم السعرات الحرارية- أصح ريجيم في العالم" اسبوع وهكذا وده احسن حاجه لكي صدقيني لحد ما توصلي لوزن معين ممكن تمشي معانا في الحمله ان شاء الله اسبوع باسبوع و نشجع بعض ونشجعك يا حبيبتي
انا بانتظار ردك المتفائل ان شاء الله
سلامي الخاص جدا جدا لك لانك من بلدي
اختك في الله
لولو

حبيبتي احزان
معلش خليني احكي معك من باب خوفي واعتبرك متل اختي

لي صديقه كانت لديها مشكله تقريبا متل مشكلتك ووزنها ياقلبي عليها 165
ومشكلتها ايضا بالانجاب ومشاكل قلب ووووو

المهم
نصحها الدكتور بتدخل الجراحه لحل مشكله السمنه لديها
وسويت عمليه تحزيم للمعده

للامانه نتائجها كانت رائعه وسريعه معها
لكن الدكتور قال مش اي حاله بنقدر ندخل الجراحه فيها
في حالة صديقتي كان لازمها حل سريع وقوي ولانها مهما تسوي رجيم ونزلت 60
رح يضل في كتير لازم ينزل


المهم سوت صديقتي العمليه ووصل وزنها 90 كيلو
مشاءالله عليها هلاء عندها بنت متل القمر الله يحميها
وبشوف كل ماله جسمها عم ينحف

بس ع فكره العمليه حسب ماسمعت بدها استعداد مادي

مباعرف شو رايك بالفكره
ولو بدك بعمل لك بحث شامممممممممممممل عن الموضوع
فكري بالموضوع

حبيبتي لا تفقدي ثقتك بالله
لا تقنطي من رحمته
هو خبير بالعباد
وانا مع طيف في كل اللي قالته ليك احنا لست من اسابيع بث على القناة الثانية المغربية برنامج عن السمنة والله ماراح تصدقي حالات كثيرة ياما بس نجحو عن طريق الرجيم والارادة واللي عن طريق خاتم المعدة اللي قالت عليه الاخت طيف وما شاء الله عليهم اصبحوا حلوين وتنفسوا الصعداء
لكن حبيبتي لازم يكون عندك اولا وقبل كل شيء العزيمة وحافز عشان الرشاقة اقوى
واظن انه فعلا موجود لاني سمعت مرة من ستات عجايز صحيح لكن عندهم خبرة السنين والتجربة عن طريق الممارسة وخبرتهم تقول ان السمنة اساسا عائق للحمل يعني لازم تنزلي بقوة وهمة عشان تحبلي
وبعد مدة لقيت كلامهم يعني العجايز صحيح لاني قرات ذه في احدى المقالات حول السمنة
انا لا اقول لك ذلك لاحطمك بل تحفيز وانت ان شاء الله زي ما انا لمست من قصتك ما شاء الله عليك قوية وممكن توصلي للي انت عايزاه لان الوزن اللي فقدتيه بيدل على ذه
وان شاء الله راح تنولي اللي في بالك يا رب واحنا معاك يا اختي راح ندعيلك من كل قلبنا

احزان
بتعرفي في زميله سابقه لنا بالمدرسه
كانت مشاءالله بفه
بتعرفي شو يعني بفه
يعني طولها وغرضها وارتفاعها واحد
من فتره شفتها في عرس وهي قريبه لصديقتي

لما شفتها صدمت ماعرفتها الا فقط من الاسم
شوهالئد وشو هالكسم

سوت عمليه تحزيم المعده في القاهره
قسما بالله بدون مبالغه متل عاراضات الازياء
ولا تزوجت ومخلفه بنت
بس انصدمت مشاءالله تبارك الرحمن عليها
شفتي القد المياس هي هيك! بالضبط

السلام عليكم اولا اختي لازم يكون عندك ارادة قوية لتبدائي بالريجيم وما يكون عندك ياس

وشيلي من بالك العمليات والادوية لانها اكيد الها اضرار وواتبعي انظمة الريجيم الا اغلبها كاتباهن طيف عنجد لو خلصت من نظام اتببعي اخر لعند ما توصلي الوزن الا بدك ياها بس لازم لما تخلصي الريجيم ما تتركي حالك للاكل وترجعي الي نقصتيه والشغلة لازمها صبر وانتي لسا بعدك صغيرة

السلام عليكم
والله انا كتبتلك كلام كتيييييييييير بس مع الاسف دوست على زرار غلط قفل الجهاز
لكن الحمد لله على كل حال على العموم ربنا يقوكى واهم حاجه تعرفى ان المؤمن ديما مصاب
وان ربنا بيختبرك وما هو غير ابتلاء وإن ان شاء الله الفرج قريب (إن مع العسر يسر)
واهم شئ انك تصبرى
إن صبرتم اجرتم وامر الله نافذ وان جذعتم كفرتم وامر الله نافذ
وان شاء الله توصلى للى انتى عاوزاه قريب ويا ستى الحمد لله انك كتبتى فى المنتدى ده دليل على انك فعلا بتفكرى جديا انك تنزلى وده اهم حاجه يعنى فى غيرك كتير ويمكن يكونو اتقل من وزنك ورضيين باللى هما فيه لكن الحمد لله انك بتحولى انك تنزلى ده فعلا اهم حاجه المحوله حتى لو فشلتى مرة برضو ان شاء الله هتوصلى فى المرة التانيه الفشل زى ما بيقولو هو الطريق للنجاح
وخلى عندك حسن ظن بالله لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون
انا عارفه انك زهقتى اكيد ليكى حق لكن ادعى لربنا كتير يفرج كربك وان شاء الله خير بأذن الله
خلى بينك وبين ربنا عمار والنبي صلى الله عليه وسلم قال ( عجبا لامر المؤمن إن أمره كله خير إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ، وإن أصابته سراء شكر فكان خيرا فأمره كله خير وليس ذلك لاحد إلا المؤمن )
ويا ستى منتظرين اخبارك الجديدة وان شاء الله خير
أختك يسر الرحمن

حياكى الله اختى الكريمه لوينا
اهلا بيكى اخت غاليه والله انا بس من الهم بضيق ساعات كتير وبفقد الثقه
انا اخدت الشيتوكال من قبل لمده 20 يوم ونقصت 3 كيلو فقط فوقفته طبعا
لكن الدكتوره قالت لى على الرديكتال وقالت انه مصرح من منظمة الصحه العالميه
وانه له مزايا كتير جدا وانا محتاجاه جدا علشان معدل الدهون مرتفع وانا اشتريته فعلا ولكن قرأت عنه انه يسبب الوفاه ويعلى الضغط وخفت بصراحه اخد منه
والله انا عندى هدف بس النفس البشريه ضعيفه ما بتتحمل الضغط الكتير
مشكوره على الاهتمام والرد اختى الكريمه


اختى العزيزه جدا لولى انا والله عرفاكى كويس جدا جدا
ههههههههههههه طبعا من خلال موضوع وحفظاه عندى كاملا وقراته كاملا
وعارفه دورك مع البنات هنا وانهم مرتاحين على النظام مع النزول البطىء نوعا ما
انا فعلا لما بفتكر انه نقصت كل ده بقول هنسى اللى فات وهبدأ من النهارده وهعتبر نفسى ان ده وزنى واول مره اعمل رجيم واحنا ولاد النهارده علشان اهون على نفسى بس انا لو وصلت 90 تبقى معجزه من عند ربنا وجعلها من نصيبى
والله فعلا كلامكم غيرنى النهارده واعطانى دفعه والله كريم وعلى فكره انا من المنصوره

اختى الكريمه طيف جزاك الله خيرا على الاهتمام وانتى فعلا اختى
ربنا يبارك لصديقتك فى صحتها ووزنها ويبارك لها فى بنتها
هى الفكره نفسها كويسه والله لكن المشكله انها مكلفه جدا وممكن مقدرش ماديا
انا فعلا سمعت كتير عن نتائجها المذهله لو تعرفى بتتكلف كم يبقى خير عظيم


اختى الكريمه رباط مشكوره على اهتمامك وردك وفعلا ياعزيزتى السمنه مانع قوى للحمل جدا واى هرمونات باخدها الدهون بتمتصها والتبويض يقف عند حد
معين ولا يكتمل مع ان الرهومان سببت لى مشاكل صحيه من الجرعات المتكرره
وان شاء الله وجودكم معايا دافع قوى ليا ويرجع لى ثقتى فى نفسى تانى
الله يكرمك يارب مطلوب منك الدعاء لى ومن الجميع وربنا يستجيب لنا ولكم


اختى الكريمهsun_corona
مشكوره على النصيحه والله وانا حاسه فعلا انى هرجع للرجيم فقط بدون اى اضافات لان ده اصح شيىء لانى عايزه لما انتهى من الرجيم اكون بصحتى على الاقل يعنى مش عايزه اخربها علشان اخس وربنا ارحم بينا من امهاتنا
بس بصراحه احيانا لما بفكر باحس بنفسى ضعيفه ومش قادره اكمل