بسم الله الرحمن الرحيم

اخواتى فى المنتدى اليوم حبيت اشارك معاكم بهذا الموضوع عساه ينال اعجابكن .
المره هذى موضوعى ريحته جميلة ومنعشة والكل يحبها وهو

ملكة الفواكه

الليمون من الثمار المفيدة والشهيرة بمقاومتها لنزلات البرد وأطلق على شجرة الليمون اسم ( ملكة الفواكه ) لفائدة ثمارها و وزهورها وأغصانها وأوراقها ، وهي من فصيلة الحمضيات ويطلق اسم الليمون على جنس أشجار مثمرة وهو فيه أنواع الليمون الحامض وهو شقيق البرتقال ، وأصله من الهند ومنها انتقل إلى أنحاء العالم والليمون غني بفايتمين (ج) المركز و يحتوي عصيره من عشرين إلى سبعين ملجم من فايتمين (ج) في كل 100 /جرام منه .

كما أن له خواص أخرى وهي احتواءه على أملاح عضويه وحوامض تساعد على احتراق الفضلات والأملاح لذا يوصف في علاج مرض النقرس و الروماتزم و الدوالي وعرق النساء وأمراض الكلى وهو مفيد لكل الناس وفي كل الأعمار بشرط أن يخفف بالماء ...ما عدى مرضى القرحة فينصحون بعدم تناوله
القيمة الغذائية لليمون :
يحتوي الليمون على عدة عناصر غذائية مما جعله عنصر غذائي هام جداً في الوقاية من بعض الأمراض بجانب احتوائه على فايتمين (ج) فهو يحتوي أيضاً على عناصر أخرى هامة مثل فايتمين (أ) و(ب2) و(ب12) و (ب) بالإضافة إلى الحديد والكالسيوم و البوتاسيوم والفسفور وزيوت طيارة .

فوائد الليمون العلاجية :
توجد فوائد وقائية وعلاجية عديدة لليمون نذكر منها :
- ومكافحة الرشح والسعال و الانفلونزة .
- التهاب اللثة.
- تنعيم البشرة.
(يحذر الأطباء من الإفراط في تناول الليمون حيث تعمل الأملاح القلوية الموجودة في عصيره على ترسب حامض البول وتشكل الحصى في الكلية وإضعاف عملية هضم الطعام).

(للامانة الموضوع منقول ) وسلامتكم .

جزاك الله خيرا على النفل الرائع

تسلمين اختي رحاب على المعلومات المفيدة

شكرا على الافاده عزيزتي

يسلمووو على المعلومات الحلوة ..

تسلمي على النقل وعلى امانتك ياسكر انتي

لذيذة كلمتك للامانة

بسم الله الرحمن الرحيم


مشكوات اخواتى على المرور

يعطيك العافية على المعلومات المهمة وخاصة اذا اضيف لة النعنااااااااااااع..