بعد سنوات من تجربة انظمة الرجيم بجيع انواعها ..
احب افادتكم بآخر ما توصلت اليه ..
رجيم د.دشتي هو النظام الوحيد اللي حسيت خلاله براحة ونزل فيه وزني بشكل ملحوظ ..
استمريت فيه اسبوعين .. ولما وقفت من شهرين وحتى الآن ما رجع اللي فقدته من وزني الحمدلله ..
ميزة الرجيم :
لاحظت كما يقول الدكتور ان مجرد التوقف عن تناول النشويات لمدة 48 ساعة .. تتوقف الحالة الإدمانية (الرغبة الملحة)
لتناول النشويات والسكريات والمذاق الحلو ..
ويبدأ حرق الدهون في الجسم
وبعد الإستمرار فترة على هاذا النظام سيتعود الجسم على قلة المواد النشوية ..
حتى لو تركتي النظام .. لن تشعري بتلك الحاجة لتناول الخبز والرز والحلويات كما كان الوضع في السابق .
ويستمر الوزن كما هو عليه اذا حافظتي على نسب قليلة من المواد النشوية والسكرية ..
أهم شي لا تستعجلي النتيجة ..
اجعلي نزولك على مراحل .. مثلا لنزلي 3-5 كيلو وخذي اجازة .. ثم اعيدي النظام من جديد .. وهكذا حتى تصلي للوزن المطلوب ..
وهاذا موقع الدكتور حيث تجدي النظام بالتفصيل واذا عندك اي استفسار بامكانك سؤال الدكتور مباشرة ..
http://www.drdashti.com/
الروابط المفضلة