بسم الله الرحمن الرحيم
اخواتي الغاليات بغيت اسأل عن افضل فيتامينات اللي تستعمل اثناء الرجيم لاني ناويه ابدء وخايفه من تساقط الشعر وجفاف البشرة
ياليت اللي عندها خبرة تفيدنا

هلالالالالالالالالالالالالالالالالا والله وغلالالالالالالالالالالالالالا فيك

انا اعرف فيتامينات سينتروم جدا" ممتازة لاتها مكمل غذائي لانه اذا كان عندك نقص افادتك واذا كان عندك زيادة خرج مع البول
وتباع في الصيدلية..

السلام عليكم جميعا.... وانا كمان حابه اسأل عن فيتامينات تكون مناسبه للرضاعه و تسد النقص الىبيسويه الرجيم وتكون متوفره فى اى صيدليه وشكرا

كتبت بواسطة امل الحياة

السلام عليكم جميعا.... وانا كمان حابه اسأل عن فيتامينات تكون مناسبه للرضاعه و تسد النقص الىبيسويه الرجيم وتكون متوفره فى اى صيدليه وشكرا

وعليكم السلام

فيتامينـات سينتروم جدا" ممتازة للحامل او المرضع

الله يسعدك يابندري
انا فعلا بحاجه لفيتامينات
شكرا على الافاده عزيزتي

بسم الله الرحمن الرحميم
افضل شي هو اكل الخضار والفاكه وشكرا