يابنات انا ابتديت اليوم ريجيم اللبن والتمر وانشاءالله ساستمر فيه شهر ونصف ومعي كل الاراده والعزيمه لكي اكمل وقد خبرت زوجي بهذا الشى وحابه انه نشجع بعض مين يريد ينضم الي ونبدى من بكره اذا بدكم يالله تعالوا بسرعه نشجع بعض عشان نرتاح في حياتنا ونحسن من حالتنا النفسيه وننعم بالرشاقه والصحه
الروابط المفضلة