هذه وصقة سهلة جدآ لإنقاص الوزن وإحراق الدهون المتراكمة في الجسم .
لن تكلفك الجهد أو المال فقط إنك تحملي حالك وتفوتي على مطبخك . تؤخذ هذه الوصفة مرتين في اليوم .
صباحآ عند الإستيقاض من النوم وليلآ عند الذهاب للنوم . في الصباح تتناولي الوصفة وتنتظري 30 دقيقة بعدها يمكنك أخذ فطورك . الوصفة كالتالي :
ملعقة طعام عسل ، ملعقة شاي مسحوق القرفة ، كوب ماء حار

تأخذي ملعقة طعام عسل مع ملعقة شاي مسحوق القرفة وتمزجيهما معآ في كوب ماء حار وتشربيه في الحال . تؤخذ هذه الوصفة لإنقاص الوزن وهى مجربة وفاعلة ولا توجد لها أي أعراض جانبية لمرضى السكري نتيجة تناولهم للعسل .

مشكوووووووووورة اختي ويباااارك فيك...

مشكورة اختي على الوصفة
بس حبيت استفسر هل لازم اسوي معاها رجيم بعد
ولا تنفع من غير رجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
<<<<<<<<< تبي تضعف من غير تعب ولا رجيم

أختي بحرينية عسل كل جسم وله مواصفاته . هناك التخين ، والجسم المليان والمربع . الحركة ضرورية جدآ والمشي ولو نصف ساعة خير وبركة . بإمكانك المشي في داخل بيتك . أنا ساعات أضل أمشي بين الحجرات ، أطلع وأنزل السلم أو رياضة فوق دراجة ثابتة . أي حمية لازم تساندها مقومات أخرى لنجاحها ولوا كنت ممن يعشق القيام بالتنظيف والطبخ والغسيل هذا برضه جيد لأنه لو تابعنا أي نظام حمية ولم نقم بأي جهد عضلي صدقيني الدهون والشحومات ستتراكم وسنجد أنفسنا متل البالونة المنفوخة ساعتها لن ينفع أي ريجيم لإذابة ماتراكم في جسدنا .