حبيت أسأل سؤال اللي تعرف شي عن رياضة القفز ترد علي لأني أعرف وحدة تسويها 50 مرة في اليوم والجسم عيني عليها باردة لكن سمعت انها ترهل الصدر وتنزل الرحم
أي وحدة تعرف عنها شي ترد علي بليييييييييييز

نعم صح عليك هو أخطر شي على الأرحام ويريت تقولين لهذي الي تسوي هذا توقف قبل لا يجيهاشي وتندم عليه بعدين
والله يحيك معنا عضوه جديده في المنتدى

هلالالالالالالالالالا اختي رياضة القفز ما قد جربتها لانها خطبرة على الارحام
عليك برياضة المشي والحمية وراح تحصلي باذن اله على جسم رشيق ومشدود..