السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،

كيف حالكم جميعاً .. أنا بصراحة كل ما أبدأ بنوع رجيم لا أستطيع إكماله .. وهذا لضعف إرادتي

إلى أن وصل بي الحال إلى 30 كيلو زيادة عن الوزن الطبيعي ..

وصدقوني بحاول كثير أمشي على نظام معين .. أو أخفف أكلي .. أو .. أو .. لكن دون جدوى

سمعت عن نظام Peel Away (عشر لصقات توضع على أعلى الجسم كل واحدة لمدة ثلاثة أيام) وبتختفي الشهية للأكل ..

ما رأيكم في حدا جرّب هذا النظام .. يا ريت اللي جرّبته تفيدني ..

وشكراً

هلالالالالالالالالالالالا فيك وحياك الله
انا بصراحه مااعرف احد مجربة
ولكن انصحك بمراجعة المركز الصيني ..ممتاز لتنزيل الوزن
لانه كتير من معاري ذهبوا اليه وجاب نتيجة سريعة ومرضية...

الأخت لمووو

أهلاً وسهلاً والله .. المركز الصيني في أي بلد

لأنني مقيمة في الأردن

وشكراً

هلا اختي الغالية
في الرياض يوجد المركز الصيني السعودي
وما ادري هل يوجد في الاردن مركز صينيني... انتي كلمي الاستعلامات و هم يخبروك..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا بيك اختي الحبيبة ضياء السماء
هذه اللصقات سمعت بها بس انا ما استعملتها .. لكن انصحك بعمل نظام غذائي احسن وافضل وحاولي انك تمارسي تمارين الرياضية في البيت كل يوم مدة نص شاعة وتمارسي رياضة المشي 5 او 6 ايام في الاسبوع وتخففي من الاكل يعني تاكلي الفواكه والخضروات المسلوقه وتقللي من الرز وتستبدلي المقلي بالمشوي او المسلوق وتكثري من الماء وشرب السوائل وتبتعدي عن الحلويات والشيبس يعني مره او مرتين في الاسبوع حلويات واستمري على هالشي على طول وراح تلاقي نتائج حلوة

كتبت بواسطة لـــمـــووو

ولكن انصحك بمراجعة المركز الصيني ..ممتاز لتنزيل الوزن
لانه كتير من معاري ذهبوا اليه وجاب نتيجة سريعة ومرضية...

صحيح كلام لمووووي كتير جاب نتيجه مع زميلات لي

عن طريق ابر صينيه توضع بالاذن وبتعمل على سد الشهيه
وهي نفس فكره اللصقه لكن بالاذن مثل الحلق .. ولها اتصال بخلايا الدماغ التي تولد احساس الشبع

لكن اسمح لي اختي
لو زياده عندك30 كيلو ! مش رح تجيب معك النتيجه المتوقعه
لان يل استفادو منها كانت زيادتهم
6-12 كيلو

هذا اللي بعرفه وبتمنى ماتزعلي مني
سلام ياقمر

الأخوات

طيف

وسام

لموو

ألف ألف شكر على التشجيع .. وأنا بالفعل صرفت نظر عن اللصقات

وبدأت مشواري بشوربة الملفوف الحارقة للدهون

وإن شاء الله راح أستمر على أنظمة رجيم متنوعة لحتى أوصل للوزن المطلوب

بتشجيعكم ومتابعتكم

وسلامي لجميع الأخوات في المنتدى

ضياء السماء
أولاً: السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ترى ياحياتي الحال من بعضة وكنت أبي أستعمل لصقات
(Peel Away )ولكن قالوا أنها مش تمام لعدة أسباب

بس ياحياتي ممكن تقوليلي أيش طريقة الشوربة ألي بتستخدميها
يمكن تجيب فايدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
حبيبتي ضياء السماء انصحك واخذرك من نظام الاصقة مرة عشان انا شفت الاعلان دا وفكرت انو اجربو بس لمن سمعت عن بنت عمي الي في U.S.A انو جاها مرض السلطان منو بطلت وانصحك كاخت انو ما تجربية لو ايش انا يا اختي برضو باحاول انحف بكل قوتي بس مني قادرة انا امي تقولي اوقف وانا ارفض امي تقولي اوقف عشان انا عظمتي عريضة مرة وانا وزني 53 وطولي 156 فايش رايكم يا بنات اسوي رجيم وله لا؟؟
سلام

أول مرة أسمع عن اللصقات دي
الأخوات فادوكي وماقصروا وأنا رأيي:
أمشي ساعة يوميا طبعا أبدئيها بربع ساعة وكل اسبوع زيدي الوقت ربع ساعة تانية
وخففي افطار وغداء ولا تتعشي و إذا جعتي اتعشي لبن قليل الدسم أو خالي الدسم أو صحن سلطة كبيييييييير.....وياربي تستفيدي