انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 14

تكفووووووووووووون ساااااعدوني وفالكم الزواج

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    الحلم المحال غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2004
    الردود
    1
    الجنس

    تكفووووووووووووون ساااااعدوني وفالكم الزواج

    بسم الله الرحمن الرحيم

    انا زواجي بالعيد وابي رجيم ينحفني 7كيلو لااحديقولي خففي مااقدر ابي
    استمر عليه بشهر وانحف والعقبال لكل وخده مي متزوجه تتزوج اختكم الدبدوبه
    الحلم المحال

  2. #2
    مغناجه غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الردود
    65
    الجنس
    اهلين فيكى اختى ومبروك ان شاء الله عقبال العيال
    بالنسبه للرجيم اختى فيه رجيم لمده اسبوع يخفف 5 كيلو حلو مره
    اليوم الاول فواكه
    الثانى خضار ما عدا البطاطس
    الثالث فواكه و خضار
    الرابع موز
    الخامس رز مسلوق
    السادس و السابع مشاوى
    ممكن شرب الشاهى و القهوه من دون سكر و شرب الدايت
    الاكل طول اليوم و بالنسبه الفواكه ماعدا الممنوع (التمر ـ المنجا ـ العنب ـ الموز)
    ادعيلى ربى يرزقنى ولد ان شاء الله .

  3. #3
    أنوار الكويت غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    الكويت
    الردود
    139
    الجنس
    حياج الله أختي الحلم المحال معانا في المنتدى
    وإن شاء الله تفيدين وتستفيدين
    أول شيء حابة أقوله لج إن الله يوفقج ويسعدج
    بالنسبة للرجيم لازم تروحين لدكتور تغذية لإستشارته بالموضوع
    لأن ياعزيزتي مو زين الوحدة تسوي رجيم من نفسها بدون لاتستشير دكتور تغذية
    وصدقيني آنا مجربة
    مرة سويت رجيم وطحت مغمى علي يوم رحت الدكتور قال إنتي مسوية رجيم والمفروض إنج تستشيرين أستشاري غذاء وتغذية وهذي نصيحتي لج
    والنصيحة الثانية
    المشي بمعنى إنج تمشين في اليوم نص ساعة وتستمرين على المشي لأنه وايد زين
    وشيء ثاني حبيت أقوله لج إنج تشربين الشاي الأخضر بعد الأكل بفترة لأن وايد زين

    وأتمنى إني أفدتج والله يهنيج .

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الموقع
    البحرين
    الردود
    66
    الجنس
    أنثى

    Smile الى الحلم المحــــــــــــــــــــال

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    اول شي الف مبروك واتمنالك حياه سعيده

    عندي لكي حل شبه سحري
    جربته بعد ماشفت نتائجه المذهله على امي اللي اضعفت بشكل فضيع
    بس اهم شي لازم يكون لك معارف بسوريا او انك تنزيل سوريا
    وتشترين اعشاب العطار من اول صيدليه
    صدقيني كلنا نسمع عن اعشاب وخلطات وندفع فلوسنا على الفاضي
    لكن هالامره اقدر أأكد لك ان النتيجه مضمونه
    في بعد منهم على شكل كبسولات سريعه ومالها اي اثار جانبيه
    جربيها بأقل من شهر راح تدعيلي
    بس هااااااااااا لاتنسين تشترين الاعشاب اللي تشد الجسم لانك راح تعانين من الترهل بعد ما تنحفين

  5. #5
    sunny_moon's صورة
    sunny_moon غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2004
    الردود
    337
    الجنس
    أنثى

    الحلم المحال... ألف مبروك وربنا يتمم بخير

    أنا انصحك برده إنك تتابعى مع دكتور تغذية علشان الرجيم مايضركيش...وعموما الأكل المشوى بينزل الوزن والسكر اللى تستخدميه يكون دايت وممكن تشربى شويه مياه قبل الأكل لأنها حتملى بطنك ومش حتكلى كتير وربنا يوفقك وادعيلى بالزواج العاجل إن شاء الله

  6. #6
    عسل الجنه's صورة
    عسل الجنه غير متواجد "الأنامل البارعة"
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    بلاد الحرمين في دمي تجري والرياض في جسدي تروي
    الردود
    3,022
    الجنس
    البنات ماقصروا بس داخله ابارك لك
    الله يوفقك يارب
    وبالنسبه لدعوتك ماتفيدني
    <<<<<<ام لولد بعد
    ادعي ان الله يوفقني في دراستي

  7. #7
    وسام غير متواجد الأم الواعية "كبار الشخصيات"
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    7,525
    الجنس
    اهلا وسهلا بيك اختي الحبيبة الحلم المحال
    اول شي انصحك انك تعملي تخفيف في الاكل قبل ان تبتدئي في الريجيم يعني تخففي من الحلويات وتاكلي مره او مرتين في الاسبوع وتستبدلي المقلي بالمسلوق او المشوي وتبتعدي عن الدهون وتاكلي الفواكة وكثري من الخضار المسلوقه والسلطة واكلي قليل الدسم من الالبان .. وامشي كل يوم ساعه واعملي تمارين علشان ينشد جسمك ..
    واذا حابة تعملي ريجيم الاخوات راح يبتدوا بحملة ريجيم يوم السبت اذا احببتي ان تبتدئي معاهم هذا الرابط
    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=105546








    هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها

  8. #8
    ورد القمر غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الموقع
    ارض الحرمين
    الردود
    194
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي انا قبل سنه استخدمة الرجيم الكميائي لمدة شهر بس ونقصت ثمانيه كيلو بس والله بسببه تعبت نفسيا وتعقت من شي اسمه رجيم بس انت لو في جده انا ممكن ادلك على دكتور ينزل وزنك في الشهر 12 كيلو تقريباانا الحين اتابع معاه لي شهرين والنتائج مررره ممتازه حتى اني كتبت عن تجربتي معها في المنتدى وموجوده الى الحين اذا حايه تقريها
    ان شاء الله اكون افدتك والله يزوجك ويرزقك يدرزن عيال ودرزن بنات تسمين وحده منهم على اسمي (منى)
    تحياتي لك.........................................
    ملاحظه(مو لا زم تدعيلي بزواج لاني متزوجه وما ابغى زوج ثاني لانه واحد مطلع عيوني بطلباته فما بالك باثنين)

  9. #9
    وعود الخير's صورة
    وعود الخير غير متواجد رئيسة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,980
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    اختي مبارك الزواج مقدما..
    بداية ابتعدي عن الحلويات والشيبس والشوكلاه بأنواعها والأهم ابتعدي عن شرب الكولا وكل المياه الغازية والعصائر الصناعية
    وكزي في طعامك على الخضار والفواكه واللحوم والدجاج المسلوق او المشوي.. وراح تنزلي بسهولة..
    وربنا معك .. وريجيم الشوربة الحارفة فعال جدا خلال اسبوع.

    بالإنتظـــــــــار



  10. #10
    الفتاةالطويله's صورة
    الفتاةالطويله غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    2,973
    الجنس
    أنثى
    اولا ابارك لك بالزواج لازم تغني بدنا نتزوج عالعيد. لازم تنتبهي للأكل وكثرة الحركه وابتعدي عن اللي قالته وعود لأنه اذا اتبعتي ريجيم معين وامتنعتي عن اكلات كثيره راح تزهقي ويمكن تأكلي اكثر بعدها وهيك صار مع واحده قريبه لي نزلت حوالي عشرين كانت تجوع حالها ودائما عصبيه وبعدها فرطت معها طلعنا رحله عالأردن واكلت كل اللي بالمطاعم وزادت اكثر من اول ميشان اقولك اعتدلي بالأكل وابتعدب عن اللي يسمن وما يفيد ولو اجا عبالك حلو نصف ملعقه شوكلاته ادهنيها بخبز ه وكليها واتحركي كثير والمشي مهم كثير .اتمنى ان تنجي بذلك وانا اعرف ان الريجيم بالشتاء اصعب بس هذا طلبك والله يوفقك .انا من ناحيتي ولا يمكن اخذ حبوب مع اني مش سمينه يعني شوي لأني اسمع ان هذه الأدويه تلعب بالجهاز العصبي

مواضيع مشابهه

  1. برجر بالتوست ولا أسهل وفالكم طيب
    بواسطة فلوووووونة في المعجنات والسندويشات والفطائر والخبز
    الردود: 16
    اخر موضوع: 08-09-2008, 04:48 PM
  2. برجر بالتوست ولا أسهل وفالكم طيب
    بواسطة فلوووووونة في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 13
    اخر موضوع: 08-09-2008, 08:04 AM
  3. اطلب اي نغمة او اي اغنية وفالكم الطيب
    بواسطة سلطون بوظبي في ركن الصوتيات والمرئيات
    الردود: 0
    اخر موضوع: 06-08-2007, 09:15 PM
  4. تكفووووووووووووون ساااااعدوني وفالكم الزواج
    بواسطة الحلم المحال في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 4
    اخر موضوع: 02-12-2004, 11:46 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96