انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 6 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 58

انا بصراحه الى الان ماني مصدقه

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ورد القمر غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الموقع
    ارض الحرمين
    الردود
    194
    الجنس
    امرأة

    انا بصراحه الى الان ماني مصدقه

    السلام عليكم ورحمته وبركاته
    حبايبي حبيت اقلكم اليوم على تجربه شخصيه مريت بيها انا وكانت من اصعب التجارب وهي انقاص وزني الزائدالي كان زايد بحوالي 25كيلو والحمد الله قدرت انقصها تدرون كيف؟ انا اقلكم...
    بدات سمنتي من عمر الطفوله كانت الولده الله يحفضها متوصيه بي زيييييييييييييييييييييييين
    على عمر 19 سنه حااولت انقاصه بس كان شبه مستحيل لا رجيم عادي ولا حتى كميائي نفع ولا حتى نوادي
    حتى اني لبست فستان الفرح وانا تخنانه (ندمانه على هذي اللحظه الى الان حتى اني اكره اشوف نفسي في الصور حقت الفرح)
    المهم زاد وزني بعد كذا في الاونه الاخيره بسبب الحمل والولاده
    قبل رمضان هذا جاني خبر من سلفتي عن دكتور استشاري بيعالج بالاعشاب الصينيه
    والله اختكم ما كذبت خبر رحت وحجزت عنده ما شاء الله كان عنده مرررره زحمه لدرجت ان الحجز حقي كان بعد شهرين
    اول مارحتله اداني رجيم وادويه (فيتامين .وحبوب بتحرق الشحوم وكمان اهم شي حبوب منع الشهيه)
    اول اسبوعين نقصت خمسه ونص وبعد كذا اداني رجيم مدته شهر واسبوعين وقلي المفروض تكوني ناقصه فيها اقل شي 15 كيلو
    والحمد الله نقصتها بزياده كمان :
    والله يا بنات تصوروا ما منعني الا من النشويات والسكريات وكمان المنجى والتين والموز والبطاطس
    الرجيم كان مرررررررررررره مريح
    وبنسبه لرياضه قلي امشي كل يوم نص ساعه بس.
    بس انا امشي كل يوم ساعه وبعض الاحيان ازيد عليها
    انا حبيت اقلكم اليوم على هذي التجربه لاني بعرف انه فيه كثير زيي بيعانون من هذي المشكله
    ارجو اني ما اكون طولت عليكم للحاب يعرف عن الدكتور معلومات ممكن اقله عنه وعن مكانه وعن التكاليف حقته وان شاء الله اكون كذا حليت مشكله ولو وحده من البنات فقط
    واخيرا تحياتي لكم ......................

  2. #2
    مغناجه غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الردود
    65
    الجنس
    عطينا السالفه كلها من طقطق لسلام عليكم
    لاتخلى و لا تفصوله صغيوره

  3. #3
    gdanona غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الردود
    7
    الجنس
    رجل
    هل ممكن تعطينى الريجيم الذى وصفه لك حيث لا اعرف فى اى بلد هذا الدكتور اعتقد انك من السعوديه

  4. #4
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى

    خبرررررررررينا شو هالنظام اللي اعطاك ياه لو سمحتي

    لعبتي بعلقنا

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  5. #5
    لـــمـــووو's صورة
    لـــمـــووو غير متواجد "شعلة التغذية "كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    جزيتي كل الخير اختي

  6. #6
    ورد القمر غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الموقع
    ارض الحرمين
    الردود
    194
    الجنس
    امرأة
    حبيباتي السلفه من اولهاكانت في بدايه رمضان
    يوم رحتله ودخلت عليه قاس الوزن اولا وبعدين الضغط .
    بعد كذا سالني كم سؤال (عملتي رجيم قبل كذا او لا.بتعملي رياضه اولا.اكثر كميت وزن نقصتيها كانت كم.ايش تحبي من اكل.كم عمليه عملتي من قبل.بتحبي الملح زايد في الاكل ولا عادي.بتتعاطي اي انواع من الحبوب ولا لا.....وغيرها من الاستفسارات)
    بعد كذا اداني رجيم لاسبوعين طبعا كانت في رمضان الفطور كان :
    حبتين سمبوسه لحمه مقليه اوفي الفرن مو مشكله
    شربة شوفان مع اللحمه صحن بس
    عصير بس يكون السكر قليل فيها بس ما قيدني بسكر معين يعني ما قلي لازم يكون سكر لرجيم بس منعني عن عصير المنجى والموز والنين العنب
    ادام لحمه مسبكه بالصلصل مو مشكله
    وطبعا ثلاث تمرا افطر بيها
    اما السحور :
    فقلي اما سلطة دجاج او سلطة تونه او مشاوي مع تبوله او كاسه لبن مع تفاحه
    واداني ادويه الاول مانع الشهيه اخذناه من عنده من نفس الرسبشن الخاص بيه
    الثاني دوائين من محل يبيع الادويه الصينيه واحد لحرق الشحوم وهذا لازم قبل ما اكل اخذ حبتين منه يعني بعد التمر والمويه اخذ الحبتين وبعدها استنى نص ساعه وبعد كذا اكل اما الدواء الثاني فهوا فيتامين بس على حسب كلامه مررررررره مهمه
    اما الدواء الرابع فكان للمويه المخزنه في الجسم كنت اخذ حبتين وحده في السبت والثانيه في الثلوث كانت بعد الاكل بعد ما تاخذينها بساعه بصير عندك حالة تبول مستمره بس اربع اوخمس مرات تروحي فيها للحمام وبعدين خلاص
    وقلي لازم امشي على الاقل نص ساعه في اليوم
    بعد الاسبوعين راجعتله وقلي اني نقصت 5 كليو ونص وهذا مرررررررررره ممتاز لانه لازم انقص ثلاثه كيلو كل اسيوع
    وغيرلي الرجيم واداني رجيم مدته شهر واسبوعين وكان للايام العاديه الفطور
    اربعة ايام بيضه مسلوقه وكوب حليب قليل الدسم ممكن تعملي بيه نسكافه او شاي مع الحليب او تشربيه ساده
    وثلاثه ايام كرون فلكس مو شرط يكون لرجيم
    اما الغداء
    لحمه او دجاج مع سلطه اوخضار مسلوقه او ادام ويومين منها مسموح لك باكل الخبز الاسمر يكون بس نص رغيف
    اما العشاء
    اما سلطة دجاج او سلطة تونه او كاس لبن وتفاحه اومشاوي وتبوله
    وفيه وجبه وحده في الاسبوع مفتوحه
    مع الاستمرار على الادويه والابتعاد عن المكرونه والرز والبطاطس ككل والمعجنات والخبز في غير الوقت المسموح بيه
    هذي هي السلفه من طاطا لسلام عليكم
    المراجعه الثانيه بعد اسبو عين ان شاء الله
    الدكتور موجود في جده للمعلوميه
    ممكن الي في جده ياجوله وانا ممكن اقلهم هو فين
    بس الي برى جده والسعوديه بكبرها انا ماني عارفه كيف ممكن افيدهم الى اذا نشرت اسماء الادويه لاني بصراحه انا ماني حاسه نفسي عامه رجيم والشغل كله في الادويه هي السبب في نقص وزني
    ممكن بعضكم بيتخوف منهاوقول وانها مواد كميائيه بس هي في الحقيقه مو كذا مصنوعه مو اعشاب صينيه والدكتور نفسه هو استشاري اعشاب وابر صينيه
    لو اعرف انه مسموح لي بنشر الاسماء حنشرها بس انا ماني عارفه
    ان شاء الله اكون كفيت ووفيت وانا تراني جاهزه لاي استفسار
    آخر مرة عدل بواسطة ورد القمر : 04-12-2004 في 12:16 AM

  7. #7
    احاسيس مرهفة's صورة
    احاسيس مرهفة غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الموقع
    السعودية
    الردود
    4,450
    الجنس
    امرأة
    ورد القمر عزيزتي تشكري حبيبتي


    بس عندي بعض الأسئلة


    هل هناك مقر معين يعني تبع مستشفى والا عيادة خاصة ؟؟

    هل حسيتي انه مرخص والا من برى برى ؟؟

    لأنه الخوف انه يكون من دون رقابة وهذي مشكلة .

    بالنسبة اذا فيه امكانية للعنوان

    اظن فيه امكانية

    بس خليني اتأكد لك

    تسلمي عزيزتي على هذي المعلومات




    الشكر الجزيل للعزيزة صدى على التوقيع

    اطباقي المصورة ( اضغطي هنا )





    استميحكم عذراً لتأخري في الرد عليكم لإنشغالي هذه الأيام

  8. #8
    ورد القمر غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الموقع
    ارض الحرمين
    الردود
    194
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي من حقك تساليني بس برضو انا مو معقول بروح اي احد لاني اكييييييد بخاف على نفسي
    عموما الدكتور استشاري اسمه وابل وهو سعودي تابع لمستشفى الدكتور بخش بجده
    ان شاء الله اكون كذا افدتك
    ومشكوره لمتابعتك وحرصك
    تحياتي لك....................................

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Dec 2003
    الردود
    71
    الجنس
    أختي جزاك الله الجنة ممكن تجاوبيني

    1- كم كلفك العلاج بالكامل؟

    2- فين مقر الدكتور؟ يعني العنوان كامل..

    وألف شكر

  10. #10
    عسل الجنه's صورة
    عسل الجنه غير متواجد "الأنامل البارعة"
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    بلاد الحرمين في دمي تجري والرياض في جسدي تروي
    الردود
    3,022
    الجنس
    تعقيب كتبت بواسطة دلوعة جده
    أختي جزاك الله الجنة ممكن تجاوبيني

    1- كم كلفك العلاج بالكامل؟

    2- فين مقر الدكتور؟ يعني العنوان كامل..

    وألف شكر
    الف مبروك النحافه
    نفس السؤال عجلي علي الله يعافيك
    وان كان له رقم قولي ايه
    وراح اطلب من وحده من المشرفات مايقصرون ياخذونه منك بالخاص ويعطوني اياه
    سمعتي ياحسوسه

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 15
    اخر موضوع: 07-06-2008, 09:58 PM
  2. الردود: 16
    اخر موضوع: 01-09-2005, 12:55 PM
  3. لاحول ولا قوه الا باالله ماني مصدقه
    بواسطة melaf في الملتقى الحواري
    الردود: 15
    اخر موضوع: 24-02-2003, 10:33 AM
  4. الحقوني ياناس ماني مصدقه تحققت امنيتي
    بواسطة قراطيس في الملتقى الحواري
    الردود: 17
    اخر موضوع: 23-02-2003, 09:54 AM
  5. واااااااو ماني مصدقه اخيرا عرفت اسوي توقيع مثلك فتاة الجهاد..
    بواسطة شــــــذى في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 5
    اخر موضوع: 03-11-2002, 10:07 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96