بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
شخباركم يا بنات انا عضوه جديده بالمنتدى وعند اشتراكي عرفت ان فيه حملات للرجيم
بس حبيت اعرف امتى بتكون الحنله الجايه ومن بيشترك بهذا الرجيم
اللي ان شاء الله نستفيد منه
ارجو من الاخوات يردون علي لأن بعد اسبوعين عندي امتحانات ومؤكد اني ما
بدخل المنتدى بسسب انشغالي بالدراسه
واتمنى بعد من الاخت اللي بتختار الرجيم ان تختار رجيم يكون غني بأغذيه دافئه
لفصل الشتاء ويكون مجرب من قبل...

تحياتي وقبلاتي لكن اخواتي العزيزات
مع الف سلامه وسلامات

اهلا بنت الرفاع بكي معنا
وان شاء الله نبدا يوم السبت
ايه رايكم يا بنات
نبدا حملة ريجيم بالنظام ده

نظام غذائي متغير هايل


في انتظار المشتركات

ايوه ياسوسو طبعا انا اول القائمه ان شاء الله
يلاه ياجماعه سجلووووووووووووووووووو
اكيد مفيش حد راضي عن جسمه

السلام عليكم
وانا بعدك يا عبير الازهار
شنو هالريحة الطيبة
يلّة يا سوسو نبدأ على بركة الله من بكرة؟؟؟؟؟؟

سوسو انتي فين واين الاخوات السمينات
asla رقم ثلاثه انضمت الينا اهلا بيكي
عموما احنا ان شاء الله هنبدأمن غدا السبت ان شاء الله استعدوا

بيشرفني انضم للحملة..
بس نظامي هو التخفيف ..

وعوده ايه انور ده مشرفانا بجد
هو انتي عايزه تأكليني كيك وانتي تعملي ريجيم

حبيت اساعد بس سوسو الله يباركلها سبقتني

اخباركم ايه يا جماعه يارب تكونوا ماشين علي النظام كويس ياريت تعرفونا بأخباركم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا صارلي فتره مادخلت أتصفح في المنتدى وتوني اليوم داخله
والله أستانست لما شفت الموضوع لأني بكره راح أبدأ بالرجيم
وكنت أبغى أحد يسوي معاي حتى نشجع بعض
,اتمنى يكون الموضوع فيه حماس ومنافسه عشان ما نخرب الرجيم
ونوصل للي نبغاه بدون أي خربطه
تحياتي للجميع