انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 22

:: هل تريدين معرفة إذا كان جسمك ملوثاً أم لا .. إذاً أدخلي ::

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    السلفية غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    الردود
    12,333
    الجنس

    :: هل تريدين معرفة إذا كان جسمك ملوثاً أم لا .. إذاً أدخلي ::




    بسم الله الرحمن الرحيم ..
    أخواتي ..
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

    وقعت في يدي نسخة من محاضرة هامة بعنوان :
    ::: تنقية الجسم من الملوثات :::

    لـ خالد عبد اللطيف التركي ..
    رئيس تحرير مجلة الطب البديل ..

    وسأنقل لكم المحاضرة على الرغم من طولها دون إختصار لأهميتها ..


    =========

    -- ما هي الملوثات .. ؟! --

    - هي المواد التي تترك آثاراً وأضراراً بالجسم .. وتؤثر على أداء أعضاء الجسم سلباً بصورة مباشرة أو أي مواد يكون لها نفس التأثير لو زادت نسبتها بالجسم ..

    =========

    -- مصادر الملوثات --

    ---المصادر الخارجية :
    - الهواء الذي نستنشقه ..
    - الطعام الذي نتناوله ..
    - الماء الذي نشربه ..

    --- المصادر الداخلية :
    الطريفيات الحرة ( Free Radicals ) ..




    -- من أراد أن ينقل أياً من موضوعاتي فله ذلك بدون سؤالي أو إستئذاني وبدون حتى الإشارة إلى المصدر --
    سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ..


  2. #2
    السلفية غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    الردود
    12,333
    الجنس


    -- إلى أي مدى أجسامنا ملوثة ؟!! --

    - سلوكيات الحياة اليومية ..
    - الأكل والشرب ..


    - السلوكيات اليومية :
    0 العيش في مدن مكتظة ..
    0 التنقل بالسيارة لمدد طويلة ..
    0 المشي ..
    0 الإسراف في إستخدام المنظفات داخل البيت ..
    0 العيش قرب خطوط العالي أو محطات التوليد أو تحميل الطاقة ..
    0 السجائر ..

    - الأكل والشرب :
    0 القهوة والشاي ..
    0 المشروبات الغازية ..
    0 المعجنات المصنوعة من الدقيق الأبيض ..
    0 الأطعمة المقلية ..
    0 اللحوم ..
    0 الوجبات السريعة ..
    0 الحلويات ..
    0 المعلبات ..
    0 مدى تناول الخضار والفواكة الطبيعية ( العضوية ) ..

    =========

    -- الأعراض التي تدل على حاجة الجسم لطرد السموم --

    0 الأعياء والشعور الدائم بالتعب ..
    0 الإمساك وسوء التغذية ..
    0 رائحة الفم الكريهة ..
    0 الأمراض الجلدية والأكزيما والرشح المتكرر ..
    0 آلام المفاصل ..
    0 كثرة الإصابة بالشد العضلي ..
    0 الصداع المتكرر ..
    0 التعرق الليلي ..
    0 فقدان القدرة على التركيز ..
    0 إضطرابات النوم ..
    0 الدوائر الداكنة اللون تحت العيون ( الهالات ) ..

    =========

    -- كيف يتعامل الجسم مع الملوثات --

    - في الظروف الطبيعية ..
    0 الجهاز الهضمي ..
    0 الجلد ..
    0 الجهاز البولي ..
    0 الجهاز التنفسي ..
    0 الجهاز اللمفاوي ..

    =========

    -- فوائد التنقية --

    - المساعدة على تفادي الأمراض العضوية :
    مثل السرطان .. تصلب الشرايين .. ضغط الدم المرتتفع .. والروماتيزم .. والسكري .. والسمنة ..

    - رفع مستوى شفاء الجسم ذاتياً ..
    - رفع الضغوطات عن جهاز المناعة ..
    - رفع قدرة إمتصاص الجسم للفيتامينات والمعادن ..
    - رفع قدرة الجسم لمقاومة العدوى والرشح والحساسية ..
    - يقلل من مشاكل الجلد وأمراضه ..
    - الشعور بالحيوية والنشاط والصفاء الذهني ..




    -- يتبع --




    -- من أراد أن ينقل أياً من موضوعاتي فله ذلك بدون سؤالي أو إستئذاني وبدون حتى الإشارة إلى المصدر --
    سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ..


  3. #3
    السلفية غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    الردود
    12,333
    الجنس


    -- الكليسترول وتنقية الجسم من الملوثات --

    - هناك العديد من الأشخاص ممن يحاولن جاهدين ويلتزمون بنظام غذائي صارم لتخفيض الكليسترول بالدم ولكن محاولاتهم تبوء بالفضل ..
    إن هؤلاء الأسخاص يكون الكليستورل مرتفع لديهم ليس بسبب ما كانوا يأكلون .. ولكن لأن أجسامهم تحاول حماية جدران الشرايين من الملوثات مثل المعادن الثقيلة .. وبقايا المبيدات الحشرية المتراكمة بالدم وذلك عن طريق عمل طبقة من الكيلسترول على جدار الشرايين لحمايتها ..

    =========

    -- طريقة مساعدة الجسم على طرد الملوثات --

    - الحمية ووالصيام الشبه كامل ..
    - حمية العصائر ..
    - الفيتامينات ..
    - الإلتقاط ( الأخلاب ) ..
    - التعرق بالحرارة وحمامات السونا ..
    - فرك الجلد بالفرشاة الجافة ..

    =========

    ---- التنقية بالحمية والنظام الغذائي ----

    -- برنامج اليوم الواحد --
    هو برنامج لمدة يوم واحد .. يمكن إعادته كل ثلاثة شهور .. ويمكن لأي إنسان تطبيقه .. حيث أنه سهل ولا يحتاج لجهد .. ويمكن تطبيقه أيام العمل العادية دون الحاجة لأخذ إجازة ..

    - بعد الإستيقاظ : إشربي كوب إلى كوبين ماء دافئ معصور فيه نصف ليمونة ..

    - الإفطار : فاكهة مقطعة أو مهروسة ( التفاح أو العنب أو المانجو أو الكمثرى ) وكلي حتى تشبعي ..

    - الساعة العاشرة : شاي أعشاب مثل البابونج أو النعناع ..

    - الغداء : سلطة خضار مثل الخس والملفوف والجزر ..

    - المساء : سلطة خضار .. وسلطة فواكة المشار إليها أعلاه ..

    - قبل النوم : شاي أعشاب ( مثل البابونج أو النعناع ) ..

    ===

    -- برنامج اليومين --
    برنامج اليومين المتتاليين أفضل من برنامج اليوم الواحد .. حيث أنه يعطي الجسم الوقت الكافي نسبياً .. ولكن يحتاج إلى راحة .. لذا يفضّل أن يطبق خلال الإجازة الأسبوعية مثلاً .. وذلك لإحتياج الإنسان للراحة وقلة الإجهاد البدني فترة التطبيق ..

    -- اليوم الأول --

    بعد الإستيقاظ : إشربي كوب إلى كوبين ماء دافئ معصور فيه نصف ليمونة ..

    - بقية اليوم : تناول العنب الأ[يض أو الأحمر في حدود الكيلو جرام وتناوله طوال اليوم ..
    وإشربي كمية كبيرة من السوائل مثل شاي الأعشاب أو عصير الجزر أو عصير البابايا أو عصير أغصان الكرفس الأمريكي أو عصير التفاح الطازج ..
    تناولي هذه العصائر طوال اليوم .. وحاولي أن تخففيها بالماء .. ولا تخلطي عصير الفواكه مع عصير الخضار ..


    -- اليوم الثاني --

    بعد الإستيقاظ : إشربي كوب إلى كوبين ماء دافئ معصور فيه نصف ليمونة ..

    - بقية اليوم : تناولي التفاح كلما شعرت بالجوع .. وليكن هدفك أن تتناولي 8 تفاحات طوال اليوم ..
    وإستمري بتناول السوائل مثل شاي الأعشاب وعصير الفاكهة المخفف بالماء وعصير الخضار ..



    -- يتبع --




    -- من أراد أن ينقل أياً من موضوعاتي فله ذلك بدون سؤالي أو إستئذاني وبدون حتى الإشارة إلى المصدر --
    سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ..


  4. #4
    السلفية غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    الردود
    12,333
    الجنس



    -- برنامج الثلاثة الأيام و أكثر --

    برنامج الأيام الثلاثة هذا معد ليطرد كل الشوائب المتراكمة في الجسم .. وبصورة عامة يفيد الأشخاص الذين يعانون مثلاً من إنسداد في الجيوب الأنفية .. ومن لديهم مشاكل في الأذن والأشخاص الذين يعانون من الربو .. ويفيد بالخصوص الأشخاص الذين يصابون بالرشح بصورة دائمة .. وأخيراً يفيد الأشخاص الذين يعانون من الإمساك ..

    عادة يتم هذا البرنامج في مصحات ومراكز الإستجمام الصحي وتحت
    إشراف طبي لذا لا ينصح أن يأخذه الإنسان بنفسه دون متابعة من طبيب خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة مثل السكري أو ضغط الدم المرتفع ..

    =========

    -- الطرق الأخرى --

    - الفيتامينات ..
    - الإلتقاط ( الإخلاب ) ..
    - التعرق والسونا ..
    - غسيل القولون ..

    =========

    ---- الفيتامينات ومضادات الأكسدة ----

    - في عملة التصدي للملوثات في الجسم يعتبر فيتامين سي أهم فيتامين .. لقد دلت التجارب على أن الأشخاص الذين لديهم قصور في فيتامين سي عادة ما يكونون محملين بالملوثات والعكس صحيح ..
    - إلى جانب ما ذكرنا بالنسبة للطريفيات الحرة الذي يعتبر فيتامين سي أقوى عنصر طارد لها ..

    =========

    -- الإلتقاط أو الإخلاب --

    وهي أحد طرق إلتقاط أو ربط المعادن الثقيلة في الجسم مثل الرصاص والكادميوم والألمنيوم وإخراجها عن طريق الكليتين .. وذلك عن طريق حقن أحد الأحماض الأمينية EDTA كانت تستخدم هذه الطريقة منذ الأربعينيات في حالة التسمم بالرصاص .. ووجد الأطباء بعد ذلك أنها أيضاً تضييف جدران الشرايين من المعادن الثقيلة الأخرى وتفيد في حالة تصلب الشرايين ..

    =========

    -- التعرق وحمام السونا --

    - يعتبر التعرق أهم الوسائل المساعدة للجسم للتخلص منن السموم بصورة سريعة ..

    =========

    -- غسيل القولون --

    - وهي أحد أسرع الطرق الفعالة لغسيل جدار القولون وتنظيفه من الملوثات الملتصقة به بالإضافة إلى إستخلاص السموم من داخل الدم والجهاز اللمفاوي إلى القولون ومن ثم سحبها خارجاً ..

    =========

    -- فرك الجلد بالفرشاة --

    - تدليك الجسم وفركه بفرشاة مصنوعة من الليف الطبيعي وذلك لتخليص الجلد من الخلايا الميتة مما يؤدي إلى فتح مسامات الغدد الدهنية والعرقية ..

    =========

    -- البدائل الطبيعية للمنظفات المنزلية --

    - تنظيف الزجاج والنوافذ والمرايا بخليط متساوي من الخل الأبيض المقطر مع الماء .. ويعبأ في قنينة للرش بدل المنظفات الصناعية ..
    - إستبدال ملطفات ومعطرات الجو بالزيوت العطرية الطيارة ..
    - إستخدام الليمون الطازج مع الملح لإزالة التكلسات على المغاسل والحمامات ..
    - إستخدام زيت شجرة الشاي ( TEA TREE ) كمعقم للحمامات ..
    - إزالة بقع السجاد بعصير الليمون ..
    - إستخدام ماء البطاطا لتنظيف أواني الفضة ..




    -- من أراد أن ينقل أياً من موضوعاتي فله ذلك بدون سؤالي أو إستئذاني وبدون حتى الإشارة إلى المصدر --
    سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ..


  5. #5
    السلفية غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2001
    الردود
    12,333
    الجنس


    == إنتهت مادة المحاضرة ==
    وأسأل الله أن يقينا وإياكم من ملوثات الفكر والجسم ..




    -- من أراد أن ينقل أياً من موضوعاتي فله ذلك بدون سؤالي أو إستئذاني وبدون حتى الإشارة إلى المصدر --
    سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك ..


  6. #6
    وسام غير متواجد الأم الواعية "كبار الشخصيات"
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    7,525
    الجنس
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    بارك الله فيك اختي الغالية السلفية .. تسعدنا اطلاتك الغالية على قلوبنا ..بمواضيع رائعة والمحاضرة مفيدة ومعلوماتها قيمة جدااا ..








    هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها

  7. #7
    شمس's صورة
    شمس غير متواجد "النحوية البارعة" "درة التحفيظ 2" كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    الردود
    4,389
    الجنس
    امرأة
    جزاكِ الله خيراً على الموضوع الاكثر من رائع
    الرجــــــــــاء الـــــــــرد من الاخـــــــــوات فـــــقـــط

  8. #8
    حمامة الجنة's صورة
    حمامة الجنة غير متواجد "قلم ذهبي " كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الردود
    12,045
    الجنس
    أنثى
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
    ما شاء الله لا قوة إلا بالله .. موضوع ممتاز جداً ..
    حفظته عندي على الفور لكي أقرأه بهدوء وتمعّن ..
    جزاكِ الله خير جزاء على هذا النقل المتميز والهام ..
    أؤمن كثيراً.. بأن المساحة الفاصلة بين السماء والأرض.. وبين الحلم والواقع.. مجرد دعاء..

  9. #9
    ترتيل's صورة
    ترتيل غير متواجد درة التحفيظ 2
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    ارض الله الواسعة
    الردود
    3,060
    الجنس

    رااائع هذا ما نحتاجه تنقية الجسم من السموم و من ثم اتباع تغذية صحية
    جزاك الله خيرا

  10. #10
    soso's صورة
    soso غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    Egypt
    الردود
    1,557
    الجنس
    امرأة
    جزاك الله خيرا السلفية

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 7
    اخر موضوع: 06-12-2010, 04:52 PM
  2. هل طفلك لا يحب أكل التمر؟؟ إذاً أدخلي أساعدك....
    بواسطة السنافية99 في الأمومة والطفولة
    الردود: 19
    اخر موضوع: 25-02-2008, 10:44 PM
  3. هل تريدين أن تكوني محبوبة ؟ إذاً تفضلي
    بواسطة حمامة الجنة في الملتقى الحواري
    الردود: 11
    اخر موضوع: 04-07-2003, 04:24 PM
  4. هل تريدين معرفة شخصيتك .. إذاً تفضلي هنــــا!!
    بواسطة الوردةالدامعة00 في المجلس العام
    الردود: 4
    اخر موضوع: 31-12-2001, 10:26 AM
  5. هل تريدين شعر ناعم و لامع ؟؟؟ إذاً تفضلي هنااااااا..
    بواسطة الوردةالدامعة00 في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 13-12-2001, 10:48 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96