كان وزني يا أخواتي زايد شوية عن الوزن الطبيعي ليا : فقلت لازم اسوي رجيم فوقع اختياري على رجيم الأخت أنسانة وفعلاً طبقته . وكانت النتيجة باليوم الثالث 100%100 يعني تقريباً نزلت 2.50 فتأكدت إن الرجيم مضبوط وأنا اليوم في اليوم السادس ودعولي بالمقاومة وأن لايخيب أملي يارب لأني اتطلع لسبعة كيلو يوم السبت :
D
وحب أن اوجه كلمة للأخت إنسانه وهي الشكر الجزيل على الرجيم السريع والسهل

مبروك ميساء القد وعقبال كل الي يحب ينزل وزنه
والف شكر للاخت انسانه علي الريجيم

الله يبارك بأيامك أخت سوسو ويتقبل دعائك

مبروووك
يا اختي

والله يعينك على الثلاث كيلوات العنيده


اتمنى تحطين الرابط اذا امكن


<<< زايد وزني ..... تخيلي 20 كيلو sid sid


وش بينقصهم مع اني ماسكه نفسي ... لكن العتب على الهرمونات sid


يلا مستنيه الرابط

وشكرا لك

السلام عليكم أختي ميساء أنا عضوة جديدة اسمي شيرين الرجاء أن تكتبي لي بأقصى سرعة ممكنة نظام الرجيم الخاص بالأخت انسانة.

شينوووووووووووو وصلتي أخيراً
روحي على ركن الإخاء

لو ممكن أخواتي حدا يحط الرابط حتى الكل يستفيد

شيرين، لقيت لك الموضوع، مع الشكر للأخت ميساء القد وإنسانه
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=6996

جزاك الله خيرآ يا أختي الحبيبة ايمانو و دمت لي

وإياك شوشو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا على الموضوع الممتا[IMG]ز