انا عصاقل وطويله بعد000حفبت وما ضل شي ماجربته 00المشكله اني عصبيه ويحوشني اكتئاب باقل شي00المهم حطيت كل ما قرات وسمعت عنه يسمن في بالي وسويت شي بان مفعوله بشهر لكن الوالده الله يشفيها(آمين) مرضت وراح فداها الوزن اللي عبيته!لدرجة اني بالمطبخ اغطي يدي عن الشغاله لا تشوف الحلاه اللي صرت فيها000صراحه ماوزنت بس كانت الزياده واااااااضحه000انا الحين حامل وبعدماانجب بارجع لها0000الخليط استغفر الله ربي يتوب علي مقرف للغايه كنت أسد مناخيري واشربه لاني محتاجه 6 كيلو لحمه!المهم جيبي ملعقة طعام من كل من هذه الاشياء حلبه -دبس-طحينه-مكسرات منوعه-سكر-3كوب ماْْْْْْْْء-6ملاعق طعام حليب بودره-واغليهم عالنار 10 دقائق وخليهم يبردوا وبعدين اضربيهم بالخلاط الكأس حتى يتجانسوا وحطيهم بترمس وتناولي كوب بعد كل وجبه وتحملي شناعة الطعم والمنظر اذا تبين تسمنين0000والله يعين اللي بتجربه بس الله الشاهد ان حتى شعري وبشرتي تغيروا حتى بعد مافقدت وزني ظل شعري حلو وغليظ0000اكل في بطنك ولا ادويه ما تعرفي مضارها0000والله على ما اقول شهيد0













0

شكراً لك

وفقك الله ورعاك

جزاك الله خيرا اختي بو نبون على الوصفة المفيدة ,,, والكثير من الاخوات ايضا يحتاجونها وان شاء الله تفيدهم ..