السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف تقي تعاليم رسول الله صلى الله عليه وسلم من جلطة القلب ؟

لقد حث رسول الله صلى الله عليه وسلم على الاعتدال في الطعام
وتجنب التخمة وعدم الافراط في تناول ما لذ وطاب من طعام
فعن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال :
تجشأ رجل عند رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال : (( كف عن جشاءك
فإن أكثرهم شبعا في الدنيا أطوالهم جوعا يوم القيامة )) رواه الترمذي وقال حديث حسن
وروي عن عائشة رضي الله عنها أنها قالت :
أول بلاء حدث في هذه الأمة بعد نبيها الشبع فإن القوم لما شبعت بطونهم سمنت أبدانهم
وضعفت قلوبهم وجمحت شهواتهم . رواه البخاري
ولقد أوصانا رسولنا صلى الله عليه وسلم أن لا نأكل كل ما تشتهيه الأنفس
فقد روي عن أنس رضي الله عنه قال :
أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :
(( من الاسراف أن تأكل ما اشتهيت )) رواه ابن ماجه ـ صححه الحاكم ـ وحسنه غيره

أحبتي في الله تعالى
(( ما ملأ أدمي وعاء شرا من بطنه .. بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه )) رواه الترمذي

ولقد جمع الله تعالى علم الصحة والغذاء في آية من ثلاث كلمات
فمن وعاها كانت له السعادة في الدنيا والآخرة
ومن هجرها شقي في الدنيا وكان في الآخرة من الخاسرين
قال تعالى { وكلوا واشربوا ولا تسرفوا }

محبتكم
أمل

حياك الله يا أمل في منتدى لك و يجزيك الخير على هذه المعلومات القيمة.

السلام عليكم ورحمة الله
أختي الحبيبة أم مهدي وحياك الله أنت أيضا
الحمد لله بفضل الله وحده ثم بفضل لقائي بكن في هذا المنتدى
أصبح عندي أخوات كثيرات
ما أجملها من أخوة .. أخوة الدين
لم يجمع بيننا نسب ولا حسب بل سبب قوي
وهو دين الله والأخوة والمحبة فيه
ويشهد الله على محبتكم فيه

محبتكم
أمل