برافو ازيك يا قمر بصي ياستي انا عكيت النهرده واكلت كفته مشويه بس كلت عيش كتير ومش عارفه مش قادره علي البطاطس المسلوقه رميتها ممكن اعمل رجيم شوربه خضار يعني طول الاسبوع يا تري ينفع وابقي طمنيني عليكي
ندي ازيك يا عسل كده برضوا تاكلي جاتوه لوحدك كده ينفع وتنسي اختك بحته طب كنتي هاتي حته في الشنطه عمتا انا عكيت النهرده ومش قادره علي رجيم البطاطس ونفسيتي وحشه اوي ومحتاجه تشجيع خليكو جنبي ونبي

ريم اوعي يكون النت فصل هزعل اوووي يارب تكوني مشغوله شويه بس لحسن كده الحماس تحت الصفر وكلنا محبطين انتي وبيرو شوفلكو حل وارجعوا السمبتيكات وبوسي كات ينادو عليكو ارجعواااااااااااااااااااااااا

ايمو انتي كمان وحشاني يا قمر ربنا يقويكي وان شاء الله تخسي انا حاولت بس مش حابه البطاطس هجرب شوربه الخضار لاني بحبها اوي المهم نشجع بعض يلا عايزين الحماس يزيد عشان بيرو ترجع تلاقينا شاطرين
ايمي ازيك يارب تكون ايامك كويسه وتخسي وحاولي تطمنينا علي بيرو ونبي وخليكي جنبها ما دام قريبه لها ووصليلها سؤالنا عليها واننا بنقولها ارجعي بقي وشكرا ليك يا جميل

مساء الفل يا سمبتيك انتو فين
بوسى امشى على نظام الساعتين ممتاز وبيجيب نتيجه كويسه تشجعك على الاستمرار
شوشو عملت بالليل شوية رياضه يارب استمر عليها
سلمى انتى فين وحشتينا
ايه يا بنات عاوزين شوية حماس علشان بيرو لما تدخل تعرف انها سايبه وراها رجاله أأأأ أقصدى سمبتيك مش فريك
العشا زبادى و توست

تصبحوا على خير

صباح الخير يا قمرات انا عاوزة اشترك معاكم وعاوزة فهم الموضوع و ايه علاقة د.بهاء انا 100 ك / 176سم /23 سنة برجاء الرد.

سلاااااااااااااااااااام عالجمييييييييييييع

بوسي:يارب يا عسل نفسي في نتيجه تريح قلبي انا تعبت اوي اعصابي بايظه هه الله المستعان
حبيبتي انا عايزه انصحك بحاجه ممكن متحلفيش بحاجه غير"بالله"لان كده بيكون شرك بالله والعياذ بالله وده اللي سمعته وحبيت انقلهولك لاني خايفه عليكي ومصلحتك تهمني
ياريت متكونيش زعلتي مني يا جميل


ندي:لا ان شالله تستمري وتزيدي كمان شدي الهمه جو جو جوووووووووووووووو


ايه يا بناتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت تتتت


فينكممممممممممممممممممممممم


مشيت ساعه ونص الحمد لله

مساء الخير على عيونكم الحلويين انا للاسف مش ديما بدخل الصبح بس انتم عاوزين حد يشد عليكوا
انتم مدلعين جداااااااا بتمشوا خطوه وبترجعوا عشره ومش بتمشوا على النظام وطبعا لازم نمشى مع بعض احنا الكل
مش واحد يمشى وواحد واقف فى مكانه وواحد يوم كده ويوم كده الكلام ده ماينفعش ياسمبتيكات يله ارجعوا ومش بالكلام بالفعل
والعقاب
غدااا كلنا نمشى ساعه على الاقل واللى مش هايقدر يمشى فى الشارع يمشى فى البيت اوك ملناش حجج
طيب الاكل فطار وغدا ومافيش عشاا خالص
وياريت محو اليوم المفتوح فى الاسبوع الجاى
شرب بردقوش عند الصحيان من النوم يوميا لانه بينزل الدهون
بس خلاص ونرجع للشعا انا مش شوال فريك انا بنت حلوة سمبتيك

صباح الخير يا قمرات انا عاوزة اشترك معاكم وعاوزة فهم الموضوع و ايه علاقة د.بهاء انا 100 ك / 176سم /23 سنة برجاء الرد.

صباح الخير يا سمبتيك

بنات انا عندى ميتينج من بكره و مش عارفه حعرف اخش و لا لا بس انا معاكوا قلبا و قالبا و انا ماشيه على الرجيم بس البطاطس غالبا حغيره لان مش عارفه اظبط و انا فى الشغل