بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير:

ليمونة واحدة

برتقالة واحدة

ماء للغلى


الطريقة:

تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك و شكرا

وصفة روعة وأول مرة أسمع فيها
انشالله أجربها
مشكوووورة أختي

أول مرة اسمع هالوصفة اذا حد جربها او سمع فيها يقوللنا عن الأخباروكمان من وين مصدرها

الله يعطيك العافيه

لكن ياريت لو توضحي اذا كانت الوصفه

على الريق

ولا فبل الاكل

او بعده

اوقبل النوم

السلام عليكم كيفكم اخواتي في المنتدى ومشكوره اختنا ملكة الرشاقه عالها الوصفه بس اريد اسأل هذه الوصفه كم مره باليوم وقبل الاكل ولا بعده وبنشربه بارد ولا حار لاني انا مشكلتي ما بكدر اشرب اي وصفه حاره اسفه اختي ثقلت عليكي بالاسئله ومشكوره مره ثانيه والله يجعله في ميزان حسناتك
الله يا مسافر يا غالي وصل لاهلي رساله
محلى العيشهمعاهم الله يعيع لايام

اول شي اهلا وسهلا فيكي حبيبتي ملكة الرشاقة بمنتدانا.......
تاني شي شكرا كتيييييييير عالوصفة ان شاء الله راح اجربها.........
تالت شي بالنسبة لمسابقة برنامج عالم الرشاقة فهو لمنتدى تاني وعشان نشارك بدو تسجيل عشان هيك ليش ما نعمل زيو بمنتدانا ومنشارك فيه من هون ............ شو رايك يا حلوة ؟؟ يالله مستنيينك تفتحي زيو بمنتادنا .........
يالله حبيبتي سي يو
سلااااااامز

كتبت بواسطة فرفوره الاموره

الله يعطيك العافيه

لكن ياريت لو توضحي اذا كانت الوصفه

على الريق

ولا فبل الاكل

او بعده

اوقبل النوم

اختى اشربيها باي وقت

كتبت بواسطة اميرة الامورة

اول شي اهلا وسهلا فيكي حبيبتي ملكة الرشاقة بمنتدانا.......
تاني شي شكرا كتيييييييير عالوصفة ان شاء الله راح اجربها.........
تالت شي بالنسبة لمسابقة برنامج عالم الرشاقة فهو لمنتدى تاني وعشان نشارك بدو تسجيل عشان هيك ليش ما نعمل زيو بمنتدانا ومنشارك فيه من هون ............ شو رايك يا حلوة ؟؟ يالله مستنيينك تفتحي زيو بمنتادنا .........
يالله حبيبتي سي يو
سلااااااامز

مرحبا مشكورة على الترحيب اما فيما يخص مسابقة عالم الرشاقة فانا فعلا عملت مثله هنا بالمنتدى ولو حابة تشتركي فيه يا الف اهلا وسهلا بيكي وبكل البنات.

كتبت بواسطة ام منقذ

السلام عليكم كيفكم اخواتي في المنتدى ومشكوره اختنا ملكة الرشاقه عالها الوصفه بس اريد اسأل هذه الوصفه كم مره باليوم وقبل الاكل ولا بعده وبنشربه بارد ولا حار لاني انا مشكلتي ما بكدر اشرب اي وصفه حاره اسفه اختي ثقلت عليكي بالاسئله ومشكوره مره ثانيه والله يجعله في ميزان حسناتك
الله يا مسافر يا غالي وصل لاهلي رساله
محلى العيشهمعاهم الله يعيع لايام

هلا بيك اختي فيما يخص سؤالك
كم مرة باليوم نشربها وهل قبل الاكل ام بعده
اقلك اختي اشربيها في اي وقت اما كم مرة فاشربيها مرتين او ثلاث مرات في اليوم .

مشكوووووره

وانشاء الله تفييييييد


بس عندي سؤااال


فيه احد تعرفيه نحف عليهاا والا ؟


ومشكورره مره ثانيه