انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 31 1234511 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 302

مين تبدى معي رجيم من يوم السبت8_7 تدخل ضروري

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    nono_1's صورة
    nono_1 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    الشرقية فديتها
    الردود
    1,569
    الجنس
    امرأة

    butterfly2 مين تبدى معي رجيم من يوم السبت8_7 تدخل ضروري

    السلام عليكم
    انا نونو ابي اسوي رجيم وابي وحده معي تشجعني ونسوي رجيم لمدة شهر
    ابي كل يوم ندخل نقول يوميااتنا والتماارين والنظام الي تبي تتبعه اهم شي الالتزاام تكفوون ابي احد يشجعني كل القروباات من زمان بادين ابي وحده تبدي معي السبت تكفوون
    آخر مرة عدل بواسطة nono_1 : 17-06-2010 في 01:32 AM

  2. #2
    OooO غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الردود
    37
    الجنس
    أنثى
    انا معك

  3. #3
    OooO غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الردود
    37
    الجنس
    أنثى
    انا ببداء يوم السبت واذ عندك رجيم نزليه

  4. #4
    hodo_78's صورة
    hodo_78 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    المغرب" طنجة
    الردود
    2,075
    الجنس
    أنثى
    انا معكم
    يوم السبت نبتدى بس لازم التزام
    انا ماعندى ريجيم مخصوص
    وكل واحده فينا تنزل وزنها الحالى وطولها
    والوزن لى تبغى توصل ليه

  5. #5
    OooO غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2009
    الردود
    37
    الجنس
    أنثى
    بكره اتوزن اول ماصحى

  6. #6
    hodo_78's صورة
    hodo_78 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    المغرب" طنجة
    الردود
    2,075
    الجنس
    أنثى
    باذن الله يا اختى
    وانا كمان حتوزن بكره باذن الله

  7. #7
    nono_1's صورة
    nono_1 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    الشرقية فديتها
    الردود
    1,569
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة OooO عرض الرد
    انا معك
    اهليين اوووو حياك الله
    تعقيب كتبت بواسطة hodo_78 عرض الرد
    انا معكم
    يوم السبت نبتدى بس لازم التزام
    انا ماعندى ريجيم مخصوص
    وكل واحده فينا تنزل وزنها الحالى وطولها
    والوزن لى تبغى توصل ليه
    اهليين هدى حيااك الله
    اهم شي الالتزام
    ورجيم 1000سعره حراريه

  8. #8
    بنت77نجد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    158
    الجنس
    أنثى

    butterfly2

    و اخيرا لقيت قرووووب يبتدي بالوقت اللي راح ابتدئ فيه

    من السبت ان شاء الله

    راح اسوي رجيم السعرات +شاي اخضر

    و التمارين ممكن الاسبوع الثاني

    وزني 100
    الطول 160

  9. #9
    بنت77نجد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    158
    الجنس
    أنثى
    بلييييز حمسوني و شدوا علي عشان انحف بلييييز

    بس باقي شهر بالضبط و يجي زواج بنت عمي
    نفسي انحف لو 10 كيلووو

  10. #10
    بنت77نجد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    الرياض
    الردود
    158
    الجنس
    أنثى
    و راح احاول اشرب بذرة الكتان قبل الغداء و العشاء يقووولوون تنحف و عن تجربة بنت عمي مررررررررررررة نحفت عليها و الله

مواضيع مشابهه

  1. سؤال ضروري عن رجيم النقاط
    بواسطة ام توم ودندون في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 19-05-2010, 01:55 AM
  2. الي بتجح هذي السنه او تعرف احد بيحج تدخل ضروري
    بواسطة أسيره العصر في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 10
    اخر موضوع: 10-12-2008, 02:46 AM
  3. مين تبدى رجيم معايه
    بواسطة برجيت في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 24-04-2007, 10:50 AM
  4. ابغى تحطولي رجيم لبع العيد ++++ ضروري
    بواسطة وردة الوطن في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 0
    اخر موضوع: 20-10-2006, 01:33 PM
  5. اللى تبى تبدى وياي ونشجع بعض رجيم ينقص من 3 الى 5 كيلو باسبوع
    بواسطة الغيوم في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 09-12-2005, 11:41 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96