السلام عليكم

بارك الله بك ام صلاح على النتيجة

ومبرووك للفرق الفائزة


ان شاء الله الاسبوع القادم الكل يفقد من وزنه ويكون سعيد

شدوا الهمة يا غاليات

بالتوفيييييييييييييق

الله يبارك فيكم يا أحبة
شكرااا لكل اللي باركوا لنا كلكم ذوق
وعقبال المثالي للجميييييع يارب
والمسابقة ،،مثل ما اقول دوما،، هي البدااااية
والله يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه
،،،،،،،

هبهوبة ولا يهمك مسوكة ما تزعل هي من اكثر العارفات بحجم الضغط اللي عليكم
والجهد المبذول

وهذا الشي معروف من ال التغذية
والله يبارك لكم في اوقاتكن واولادكم ويحفظكم من كل سوء جميعاااااا

الله يخليكم

سؤال يا أحبة

لما في الشروط وجبتين خضار
معناتو خضر في الغداء
وخضر في العشاء
هيك تمام ؟
ولا ممكن يعني سناك يكون خضار وتحسب نقطة
،،،،، بعرف انها واضحة بس حتى أتأكد
ربي يجزيكن الجنان

الف مبروك لكل الفرق المتأهلة ومن نجاح لنجاح ومن تقدم لاخر باذن الله

تسلمي بنوتة على تعبك ومجهودك وفي ميزان حسناتك ان شاء الله اسبوع جديد وحماس جديد با1ن الله
جوووو اووون

يارب الكل يوصل للمثالي بصحة
اما عني فاكيد لي عودة قوية ان شاء الله
ربي يوفقكم ويسعدكم

انا متشجع منكن
بس أنا بدي 5 كيلو الحمد لله

شكرا ليكم على مجهودكن
وفقكن الله

مبارك ألفا لكل الفرق
ويارب كلنا نوصل للوزن الى بنتمناه
؛؛؛؛؛؛؛
وكل الشكر للغاليات آل الصحه على المجهود المبذول ربى يبارك فيكن

السلام عليكم .. انا حابه اشارك معاكم .. كيف الاشتراك ؟

عزيزتي
اعتذر عن ذلك
فقط انتهى التسجيل منذ فترة طويلة

بإمكانك الاشتراك بأي مجموعة من المجموعات الموجوده بالركن
كل التوفيق لكِ