انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 102 123451151101 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 1013

برشاقتنا حياتنا احلى ...................7 :)

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)

    L50 برشاقتنا حياتنا احلى ...................7 :)

    بسم الله الرحمن الرحيم
    والصلاة والسلام على اشرف النبياء والمرسلين
    سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    موضوعنا قديم جديد يشغل بال كل الانسات والسيدات وربما الفتيات

    موضوعنا موضوع كل يوم وحديث الساعة

    انه حلم الرشاقة



    ولماذا ننظر الى الرشاقة وكانها حلم بعيد المنال
    الرشاقة امنية قادرين باذن الله على تحقيقها

    اهم شئ ان تؤمني بهدفك وتؤمني بذاتك





    واجهي نفسك امام المراة وقولي لها كل يوم
    ساكون رشيقة باذن الله

    فقد الكيلوات الزائدة ليس امرا مستحيلا ولا صعب المنال

    الوصول للقمة ليس مستحيلا



    الاهم ان تحافظي على انجازاتك وتتمتعي بالصحة والرشاقة طول حياتك



    احضري ورقة وقلم حددي مشكلتك ونقاط ضعفك تعرفي على عدو نفسك
    لتتمكني من مواجهته والانتصار عليه

    كوني على يقين ان الله خلقنا في احسن واجمل صورة وان تكدس اكوام الدهون على جسدك مخالف للفطرة ؟؟



    من اليوم اعقدي معاهدة سلام مع نفسك وتصالحي مع ذاتك

    ازيحي اكوام الدهون والشحوم لتتتعرفي على نفسك

    بداخلك فتاة خفيفة رشيقة انيقة كما الفراشة تنتظر الانطلاق



    فلا تحبسيها طويلا داخل جسدك السمين



    السمنة والرشاقة ليست مجرد شكل واناقة

    ان للموضوع ابعاد اخطر واكبر واعمق انه يمس صحتنا

    اعظم نعم الله علينا فما بالنا لانصونها ونحفظها

    ما بالنا نضعف امام المغريات والاكلات



    وننسى قوله تعالى (وكلو واشربوا ولا تسرفوا )



    نحن نؤمن ان التغير لا ياتي بين يوم وليلة ونؤمن انه لاتوجد عصا سحرية ستحولني الى رشيقة بين ليلة وضحاها
    ولكننا نؤمن بالتغير


    قال تعالى (ان الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم )



    قبل ان تبحثي لاهثة عن الرشاقة وعن خسارة ارقام كبيرة عالميزان


    ابحثي عن التغير في حياتك وعن عادتك السيئة التي لابد ان تتبدل



    جاهدي نفسك وقاومي رغباتك فان اعظم الجهاد هو جهاد النفس

    ومن هنا نعلن انطلاقة مجموعتنا الجدية برشاقتنا تحلى الحياة

    نريد ان ننظر معا للجانب المشرق من الحياة


    نريد ان نعيش بصحة ورشاقة بعيدا عن الحرمان وبعيدا عن الدهون والشحوم

    من تريد صحبة رائعة واخوات في الله رائعات يعينها على مشوار الرشاقة الملئ بالعقبات تتفضل بالمشاركة فالدعوة عامة



    الحوريات

    دودو

    شيمو

    شفاعة

    اشجان

    كربوجة

    مستبشرة

    دندوشة

    ام الحبيبتين

    صيف

    نوال

    مطر

    زينب
    بريق


    البرنسسات

    اسماء

    كنور

    كريمة
    ام عبودي

    همس
    فرفوشة

    رشا

    شام
    هبهوبة
    فاتن
    نسوبة

    ليزا

    اميرة



    شروطنا بسيطة اخلاص النية لله عز وجل
    معاهدة النفس على التغير


    طموح عالي وهمة عالية

    الالتزام بكتابة اليوميات مهما كانت مخجلة فمع الايام ستتحسنين باذن الله

    مطلوب منك نص ساعة رياضة كحد ادنى

    مطلوب منك من لترين الى لتر ونص سوائل


    الوزن يوم الخميس باذن الله من كل اسبوع

    من حقك وجبة واحدة فري حتى لاتضيعي تعب الاسبوع باكمله

    وشعار جروبنا ستصممه لنا الغالية هبهوبة قريبا باذن الله
    في انتظاركم ........
    ولا تنسوا شعارنا التغيييير






    والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته



  2. #2
    لـــــيزا's صورة
    لـــــيزا غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الموقع
    ♥ s ♥ y ♥ r ♥ i ♥ a ♥
    الردود
    6,937
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    مبرووووووووووووووووووك
    هبهوبة و healthy أعجبهم هذا.


    اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
    وأرنا
    الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

  3. #3
    لـــــيزا's صورة
    لـــــيزا غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الموقع
    ♥ s ♥ y ♥ r ♥ i ♥ a ♥
    الردود
    6,937
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    وأنا حورية ولا برنسيسة
    ؟؟؟
    هبهوبة أعجبه هذا.


    اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
    وأرنا
    الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

  4. #4
    sana5783's صورة
    sana5783 غير متواجد أميرة الرشاقة لعام 2014
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الردود
    3,419
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    مبرووك عليكم يا رشيقات
    وان شاااء الله فاتحة خير على كل مشتركة
    بالتوفيق

  5. #5
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    أخيييييييييييييييييييييرا
    ماسكة حالي وما عمبكتب عمبستنى الجزء الجديد

    تسلم إإيديكي رشروش


    حسبنا الله وكفى

  6. #6
    لـــــيزا's صورة
    لـــــيزا غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2010
    الموقع
    ♥ s ♥ y ♥ r ♥ i ♥ a ♥
    الردود
    6,937
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    هبة
    والله ما انتبهت انك اتصلتي اليوم
    بتعرفي ما أنا طول اليوم تحت
    وحتى صرلي زمان ما نمت فوق
    حاسة بتي صار بدو ورشة تنظيييييييييييف

    والموبايل
    انسي
    من زمان ما في عنا شبكة
    أنا لولا الواتس كنت زمان حرقت خطي
    هبهوبة أعجبه هذا.


    اللهم أرنا الحق حقا و ارزقنا اتباعه
    وأرنا
    الباطل باطلا و ارزقنا اجتنابه

  7. #7
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    مو مشكلة ليزا
    إن شاء الله خير يا رب
    الله يعجل بالفرج يا رب

    اليوم إجو ولادي كالعادة أول شي
    وبعدين بنتي الكبيرة وعادي الطريق ما في شي
    وبعد أقل من نص ساعة كان وقت بنتي التانية والحمدلله إنها بباص المدرسة مو لحالها
    اتصلت فيني آنسة الباص وقالتلي الباص ما قدر يفوت نزلها تكمل مشي؟
    قلتلها لأ طبعا ما بأمن والمشوة طويلة
    وسألتها ليش ما كان في شي
    قالتلي نازلة قذيفة والناس ضايجة كتير وقطعو الطرقات
    فقلتلها وديها لعند شغل أبوها

    وقعدت أصفن يا لطيف يعني لو مبكرين 5 دقايق يمكن كانت بطريقهن
    وأكيد كان في ناس بالطريق إلهن أهل يخافو عليهن

    يا ربي لك الحمد يا الله .ما منقول غير الحمدلله
    شـآم و كربوجة أعجبهم هذا.


    حسبنا الله وكفى

  8. #8
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    فتوووووون للاسف المشرفات اعترضوا عالشعارات
    وقالوا انها ممنوعة

    انا عارفة انك تعبتي عليهم
    لكن ما باليد حيلة ؟؟
    شـآم أعجبه هذا.



  9. #9
    حكايات القمر's صورة
    حكايات القمر غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الموقع
    في دنيا الاحلام
    الردود
    16,410
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نبض وعطاء الشتاء
      • قائدة شتوية بارعة
      • باحثة متألقة في الصوتيات
    (أوسمة)
    ليزا الله يكون في عونكم اللي بتحكيه فضييييييييييع ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    شـآم أعجبه هذا.



  10. #10
    هبهوبة's صورة
    هبهوبة غير متواجد مشرفة الصحة والتغذية
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    في بلدي,حيث الدماء أنهر وشلالات
    الردود
    16,869
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • ملكة الرشاقة لصيف 1432هـ
      • قائدة شتوية بارعة
      • احساس راقي
      • أميرة الرشاقة 2013م
      • مبدعة دورة الــ mms
    (أوسمة)
    شيمو شماشيمو
    الله يسعدك يا رب دنيا وآخرة
    قريت ردك الصبح وهلأ
    أحبك الله الذي أحبتتنا فيه

    وإي بلا دلع لكان هاد شو بسموه
    لشوف اليوم يومياتك فيهن رياضة ولا كمان سايقة العبط !!


    حسبنا الله وكفى

مواضيع مشابهه

  1. براشاقتنا حياتنا احلى ..........:) .........6
    بواسطة حكايات القمر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1005
    اخر موضوع: 29-01-2013, 09:21 PM
  2. برشاقتنا حياتنا احلى ..........:).............4
    بواسطة حكايات القمر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1008
    اخر موضوع: 19-01-2013, 10:32 PM
  3. برشاقتنا حياتنا احلى ........3............:)
    بواسطة حكايات القمر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 997
    اخر موضوع: 14-01-2013, 09:50 PM
  4. برشاقتنا... حياتنا ...احلى :)...(.....2)
    بواسطة حكايات القمر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1009
    اخر موضوع: 08-01-2013, 10:54 PM
  5. برشاقتنا حياتنا احلى ) الكل مدعو للمشاركة
    بواسطة حكايات القمر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1003
    اخر موضوع: 04-01-2013, 11:19 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96