انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 15

انا من يوم السبت ببتدئ الريجم اللي ينزل 7 كيلو بالأسبوع اللي تبغى تتفضل وتدخل

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    nmbn غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الردود
    67
    الجنس

    انا من يوم السبت ببتدئ الريجم اللي ينزل 7 كيلو بالأسبوع اللي تبغى تتفضل وتدخل

    عزيزاتي اللي تحب تسوي معاي الريجيم ...المجرب تسوي معاي
    ونقول النتيجة نهاية الأسبوع.....
    علما بأن طولي 165ووزني 58كيلو بتقولون ضعيفة بس بصراحة دببببببببببببة.

  2. #2
    تنو ير غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الموقع
    بلاد الرعد والمطر
    الردود
    246
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم
    يا اختي انتي عندك نقص وزن 7 كيلوا عن الوزن المثالي
    انا نفس طولك تقريبا لكن طيخينة بمعنى الكلمة لو بدات رجيم معاك هتواصلي ولا هتسبيني

  3. #3
    حبيبة امها غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الموقع
    السعودية
    الردود
    22
    الجنس
    ممكن تقولولي يا بنات اي هو هذا الرجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟

  4. #4
    QatarLady غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الردود
    37
    الجنس
    وين الرجيم

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الموقع
    ريااااااض الخير
    الردود
    30
    الجنس
    وييييييييييييين الرجيييييييييييم ؟؟؟؟

  6. #6
    نوال 3005 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    ااااااااالكويت
    الردود
    107
    الجنس
    انا معاكم بس وين الرجيم

  7. #7
    خلوووود غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    الامارات
    الردود
    509
    الجنس
    المشكلـة مـا فـي رجيـم ......

  8. #8
    el5a6eera's صورة
    el5a6eera غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    .
    الردود
    307
    الجنس
    أنثى
    وين الرجيم

    كلنا نتريا ردج ..

  9. #9
    الاء غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الموقع
    الطائف
    الردود
    6
    الجنس
    بسم الله
    عزيزاتي وين الرجيم الحقوني به الله يسعدكم
    اناوزني 80 وطولي 60

  10. #10
    nmbn غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الردود
    67
    الجنس
    لا تعصبوووووووون؟!!
    الرجيم هو:
    اليوم الأول :بس فواكه
    اليوم الثاني:بس خضار
    اليوم الثالث: خضار وفواكه
    اليوم الرابع لبن زبادي مع موز
    اليوم الخامس: كمية ضئيلة من الرز مع الزبادي طبعا منزوع الدسم
    اليوم السادس والسابع: مشاوي أي كمية
    طبعا مش 7 كيلووووووووووووووو! يعني من 4 الى 6 كيلو.
    ________________
    الأخت تنوير: صح كلامج ، ضعفت بس عندي فخذ وكرش ...الخ.

مواضيع مشابهه

  1. اللى عايز ينزل 15 كيلو فى شهرين يدخل ونشجع بعض
    بواسطة eman_for_allah في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 66
    اخر موضوع: 02-01-2009, 09:34 PM
  2. اللي عندها حل لقشرة الشعر تتفضل وتدخل بليـــــــــــــــــــز
    بواسطة $ كبرياء انثى $ في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 6
    اخر موضوع: 20-09-2008, 11:56 AM
  3. اللي عايزة تبدئ الرجيم المركب يوم السبت تتفضل
    بواسطة AMAR14 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 74
    اخر موضوع: 05-01-2008, 10:22 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96