السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لكل الراغبات بالاشتراك بمسابقة الاخت راجيه
نريد 7 بنات طموحات ولديهن الاراده الكافيه لنزول الوزن

ونريد ان نشجع بعض ونصبح اخوة بالله
لمن تريد الاشتراك بالفريق كتابت البيانات
الوزن والطول والوزن المطلوب
سنتفق لاحقا بعد اكتمال الفريق على اسم الفريق ومن ستكون القائده
والخطط التكتكيه للفوز....................ههههع
انا هذه بياناتي ان شاء الله انها حتتغير قريبا
الوزن 84
الطول 163
المطلوب 68
الى الفوز باذن الله
ارجوكم قبل 15 -6 يجب ان نكون مجتمعين
احبكم في الله

السلام عليكم رشا
انا مشتركه مع اخوات في موضوع جنبك هنا
بس احب اشترك معاك كمان علشان استفيد معاك بالخطط
الوزن 72
الطول 160
المطلوب60

السلام عليكم

اشكر صاحبة الموضوع والفكره وان شاء الله مشتركة وياكم

الطول : 170

الوزن : 70

الوزن المطلوب : 60

حبيت اشارك وياكم

بس فترة الاجازه راح انقطع عنكم وانا وزني زايد بشكل فضيع

الوزن 85

الطول 153 (عقلة الأصبع )

الوزن المطلوب 57


ياليت يتحقق حلمي

برغم اني حاسه انه مستحيل


والله يوفق الجميع

هلا والله انا ودي اشارك معاك اختي

وهذي بياناتي

الوزن:85

الطول:162

الوزن المطلوب:61

ويارب انزل يارب

امنيتي اني انحف واااااو بيكون شعور رااااااائع

يسلمووو اختي وانا اختك في الله

وجزاكي اله الف الف خير


تحياتي

تسميعلى المبادرة اختي
انا اود الانضمام ايضا لاني لست مشتركة في اي مجموعة لحد الان
الله يجمنا على محبته
و محاربة الدهون
اختك لمياء من المغرب
الطول 165
الوزن من 3 ايام 73,9
الهدف الاول تحطيم السبعينات
الدف الثاني 64 كيلو
ان شاء الله
الله يعينا

السلام عليكم..
راح شارك معكم..
بس أنا بلشت من امبارح الريجيم الكيميائي..
الوزن 75
الطول 163
الهدف الأول المطلوب تحقيقه 65
و الهدف التاني 55
إن شاء الله نتوفق جميعا و نحقق أهدافنا المرجوة بتحطيم الدهون...

افهم من هيك ما الي وسع بينكم؟ سرتو 7!!! على كل يا ريت بتاخدوني معكم بياناتي:
الطول: 160
الوزن: 85
الههدف الاول: 75
الثاني: 65 وبعدها نشااااالللله اوصل 60

وانا بعد ياريت أكون معكم

الوزن 86
الطول 160

الهدف القريب 80
الهدف المتوسط 70
الهدف البعيد 60

انا نور الهدى
الوزن 149
الطول 171
انا معاكم بأي تحدي ولو اني
بحب الاصرار والعزيمة اكثر
لاني كنت معروفة بالارادة الحديدية وما بعرف شو صار