بناااااااااااااااااااااااااات
انا مو مصدقة حالي
انا قررت من يوم ما كتبت الموضوع ما ابين الا لما يوصل وزني لل 63
و المفاااااااجأة المبشرة لنا جميعا و لله الفضل و المنة
وزني
62 62 62 62
الحمد لله رب العالمين
فعلا يا بنات صبرت على ترك الاكل الزاكي
و كنت كل ما اطبخ لجوزي وولادي و ييجي وقت الاكل كنت احط صحن الرز و الخبز و احكي انت وللا الرشاقة و اللبس الحلو و كنت اختار الرشاقة واللبس الحلو و امشي على النظام اللي اتفقنا عليه
و كل ما جوزي يحكيلي لا بلاش ننزل نمشي اليوم كنت ابكيله و احكيله انا هاي فرصتي لينزل وزني و ازا فشلت مارح اعمل اي نظام
ضغطت على نفسي و على زوجي بس الحمد لله كانت النتيجة اكثر من ررررروعة
يعني ب 7 ايام كنت 67 و صرت 62
كله بفضل الصيام اثنين و خميس و نظام الاكل اللي اتفقنا عليه الحمد لله
بنات انا ضايللي يومين و التالت حررررررر
يعني اليوم الاحد و يوم الاربعاء عندي عرسسسسسسسسس حرررررر
رح اخلي جوزي يجيبلي بيتزا و عصير و كيكة
يللا انا لازم اكافئ نفسي لأني بجد كنت لما اقاوم الحلو و الرز و اي اشي بحبه كان العرق ينزل مني من شدة توتري فلازم اكافئ نفسي يوم الاربعاء ان شاء الله
بنات ادعوووووووولي ربنا يوفقني
هلأ رح ارد على كل اخت حبيبة سألت عني و استفسرت على النظام
ربي يباركلكم و يبرحكم كلكم و يعطيكم نتيجة صبركم زي ما اعطاني
يا سلاااااااااااام
ما بتصدقوا كيف هلأ جسمي مشدود و اللبس عليه بيلق لق و بيلف علي كأني ناقصة 20 كيلو
اتاريها الكيلوات بتفرق مع الواحد
هلأ بدي ارد على استفسار كل اخت غالية اضافت ردودها
الروابط المفضلة