انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 2 من 6 الأولىالأولى 123456 الأخيرالأخير
عرض النتائج 11 الى 20 من 55

الموضوع: رجيم الماء ينحف 5 كيلو فى أسبوع

  1. #11
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    ريتاج الله يسلمك الغاليه وبالنسبه لسؤالك عن الشاى والقهوه تقول مجربة الرجيم انها لم تشربهم اثناء فترة الرجيم وهو ممنوع فيهم لانه القهوه فيها الكافيين وعموما اللي تعرفه انهم يحبسوا السوائل فى الجسم لكن ممكن تشربيهم بدون سكر بس لا تكثري منهم وطبعا بدون حليب



    أما الفاكهه ممكن اى نوع فاكهه طازجة ماعدا الممنوعات مثل ( ( ماعدا العنب والبلح و التين و الموز والمانجو ) ) ومن المسموحات كمثال ( ( جريب فروت و التفاح و الكيوى و الجوافه و البرتقال و الكمثرى و الخوخ ) )



    وبالنسبه للمربى جربي مربيات حلواني لذيذه وممكن مربى حلواني ( بالفراوله والمشمش )



    أما بالنسبه للأكل بين الوجبات هسأل مجربة الرجيم واجاوب عليكى فى أقرب فرصة ان شاء الله ومعلش حبيبتى الافطار حتى لو بسيط بس المربى هتشبع شويه مع التوست وبالتوفيق





    تحياتى لكِ

  2. #12
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الردود
    332
    الجنس
    مرحبا يا رشيقات المستقبل ..
    بنات بصراحه انا عجبني الرجيم وحابة اننا نبدأه مع بعض مجموعه عشان نتشجع ايش رأيكم؟؟
    ومتى نبدأه؟؟
    انتظر منكم اجابة
    مع السلامة :W

  3. #13
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    مباشرة في منتدى لك الحبيب
    الردود
    565
    الجنس
    اش رايكم نبدأ يوم السبت ليكون الحساب أسهل
    أسرعوا في الرد من فضلكم

  4. #14
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    بين زخات المطر واوراق الشجر
    الردود
    798
    الجنس
    امرأة
    اختي الغالية رونة بغيت اسال بس عن شرب الماء هل مع الاكل أو قبله او بعده لانه كما اعرف انها بتفرق؟
    ردي علي بسرعه لاني متشوقه اجربه
    تحياتي لك عزيزتي

  5. #15
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    جـودي و رنيم أخواتى أنا معاكم و ممكن نبدأ الرجيم يوم السبت الجاى والله يوفقنا جميعا ويلا ابدأو جهزوا أنفسكم لان الرجيم استعداد نفسى قبل كل شىء وأهم شىء الاستمرار على الرجيم فترة كافيه لنوصل للنتيجه المرجوه منه




    تحياتى


    آخر مرة عدل بواسطة رونة : 02-09-2003 في 10:59 PM

  6. #16
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    ورد الصبا حبيبتى بالطبع تفرق كثير لان شرب الماء مع اى نظام غذائى يجب ان يكون قبل الأكل بوقت قليل يعنى ممكن قبله بنصف ساعة وليس بعد الأكل ابداااااااااااا لان شرب الماء بعد الأكل اثبت علميا انه يعمل (( كرش )) وبالتوفيق يا عسل





    تحياتى لكِ

  7. #17
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الردود
    332
    الجنس
    مرحبا رشيقات المستقبل ..
    خلاص انا معاكم السبت ان شاء الله
    بس انتبهوااااا لا يصير هذا الويك اند حفله <<< انبه على نفسي
    يالله دعواتكم

  8. #18
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الموقع
    .·´¯`·• مصر •·´¯`·.
    الردود
    1,809
    الجنس
    ريتاج حبيبتى سألتلك وعرفت انه بين الوجبات لا يؤكل اى شىء وهو الأفضل فى رأى لان الأكل بين الوجبات لا يفضل والأفضل اننا نلتزم بالثلاث وجبات فقط ولا نأكل بينهم وهى أفضل طريقه للتنحيف حتى من غير اتباع أى رجيم وبالتوفيق





    تحياتى لكِ

  9. #19
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    مباشرة في منتدى لك الحبيب
    الردود
    565
    الجنس
    يعني البداية يوم السبت الله يعين
    بس سؤال أختي رونة الماء حسب ما ردتي على الأخت يشرب قبل الأكل مو بعد أو أنا ما فهمت
    وجزاك الله كل خير
    أختك في الله رنيم

  10. #20
    تاريخ التسجيل
    May 2003
    الموقع
    not ur businese
    الردود
    51
    الجنس
    رونة مشكوورة جدا على الريجيم
    وشكله مناسب جدا جدا لي

    تمنياتي لكم بالصحة والرشاقة وطول العمر

مواضيع مشابهه

  1. رجيم ينحف كيلو كل 5 ايام
    بواسطة نسايم المحبه في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 19-07-2009, 08:14 PM
  2. رجيم ينحف خمسة كيلو فى خمس أيام
    بواسطة رونة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 184
    اخر موضوع: 21-06-2007, 01:45 AM
  3. رجيم ينحف 3 كيلو في اسبوع في احد سمع عنه
    بواسطة نووفي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 07-04-2007, 08:06 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ