انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 19 من 21 الأولىالأولى ... 915161718192021 الأخيرالأخير
عرض النتائج 181 الى 190 من 202

الموضوع: رجيم السعرات الحرارية + رجيم النقاط .... الجزء 5

  1. #181
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    طيووووووووووووووووووووور
    طولك ووزنك يا حبي
    مش مسجلهم عندي
    ربنا يسعدك

    ومعلش نرجس اكتبيهم ثاني
    طولك ووزنك
    ربنا يسعدك يارب

  2. #182
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    632
    الجنس
    امرأة
    انا عجبنى تصميم رهوفه جدا لسبب عشان هى ماستخدمتش اثاث بالعكس هى بينت ازاى نحط كل حلجه فى مكانها الصحيح عشان طبعا كل قطعه ولها شكلها ومكنها وكمان هى استخدمت البساطه عشان مش كل بيت فيه سفره كامله ولا حتى المفروشات زى الى موجوده وهى سايبه الالوان والفرش كل واحده على زوقها صح يارهوف ولا غلط
    على العموم انا حاستغلك عشان انا عندى مشكله فى بيتى فى الفرش

  3. #183
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    632
    الجنس
    امرأة
    ام صلاح ايه رائيك نفتح موضوع للحوارات العامه لينا يعنى لو واحده منننا عندها مشكله او حابه تتكلم فى حاجه يعنى عشان نفضل نتواصل ونحافظ على موضعنا عن الرجيم ايه رئيك

  4. #184
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    فلسطينية.. على ارض المليون شهيد
    الردود
    2,078
    الجنس
    امرأة
    مرحبا يا امامير.....

    اسفة طولت عليكم بس و الله كنت تاركة الجهاز شغال و انا عم اشتغل بالبيت
    غذا و تنظيف و ....و......و......

    ام صلاح اخ منك اخ.......ههههههههه تسلمي لي يا قمر و الله اني احبك في الله مثل حبي لاختي...
    و معلش عبودي خلص انا خطبته لبنتي ان شاء الله...لا حدا يقرب عليه....
    يا بنات امانة كل واحدة تصوت للتصميم اللي يعجبها ......ماشي....

    كنزى يا عسل و لا يهمك ان شاء الله بساعدك في اللي بدك اياه...انتِ غالية علينا...
    و معك حق انتِ فهمتِ نقطة مهمة في التصميم اني حاولت اعلم البنات طريقة علمية
    في التنسيق مش افرض تنسيق معين...
    سبقتيني في الفكرة و الله كنت عم افكر نفتح مجموعة اجتماعية مشتركة لرجيم النقاط
    نكتب في المجموعة شو اكلنا بالتفصيل و نحسب النقط و هنا نكتب الملخصات و نجاوب
    على الاسئلة و نساعد بعض احسن ما يمتلئ الموضوع بالحسابات فقط.....شو رايكم

    .
    .
    فطوري
    قطعة صغيرة خبز......نقطتين
    قطعة جبن.......نقطتين
    تفاحة.........نقطة

    المجموع 5 نقط

    الغذاء
    6 ملاعق رز مع ملعقة بازلاء و شوية ذرة.......نقوووول 5 نقط
    قطعة خبز صغيرة و ملعقة حمص........نقطتين
    سلطة جزر..........0

    المجموع 7 نقط

    اشوفكم بعد الرياضة.......احبكم في الله يا احلى تجمع لاحلى صبايا بالدنيا...
    آخر مرة عدل بواسطة رهف الروح : 29-04-2009 في 03:38 PM

  5. #185
    تاريخ التسجيل
    Jul 2007
    الموقع
    المغرب الحبيب
    الردود
    2,021
    الجنس
    أنثى
    صباحكم فل ونرجس
    كيفكم حبيباتي؟
    بالنسبة للفطور :
    ـ كاس حليب...............نقطتين
    ـ توست ابيض...............نقطتين
    المجموع : 4نقاط
    شربت لحد الآن 5 كاسات ماء
    وتمشيت مدة 30min ونطيت 100مرة

  6. #186
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    632
    الجنس
    امرأة
    حببتى رهف انا مش قاصدى الرجيم بس لا كل الى يخصنا منالبيت للاولاد للعيله للمذاكره يعنى بالعربى قاعده نميمه وكل واحده فينا تاخد رئى الاخروات ايه رائيكو

  7. #187
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    فلسطينية.. على ارض المليون شهيد
    الردود
    2,078
    الجنس
    امرأة
    حلوة الفكرة كنزى و نشوف راي البنات.....بس بلاش النميمة الله يخليكِ......هههههههه

  8. #188
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    فلسطين - غزة
    الردود
    44,703
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    18
    التكريم
    • (القاب)
      • مكتسحات القمة
      • نجمة إبداع في ركن الجوال
      • خبيرة برامج
      • وهج عطاء الكمبيوتر
      • درة صيف31/ 1432هـ
      • لؤلؤة شتوية نادرة
      • تربوية مثقفة
      • لمسة عطاء
      • مبدعة صيف1430هـ
      • مدربـة متميزة
      • ريحانة الحوار
      • عطاء ركن التغذية والصحة
      • ضياء العلم
      • شعلة العطاء
      • فرحة عدسة
      • لمسة إبداع
      • مستشارة ركن الحاسوب
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • متميزة ركن الأمومة والطفولة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    كنزي يا حبي
    ممتاز والله أنا معك
    بس الموضوع هذا لا يطلع عن الرياضة والنقاط وكل ما يخص الرجيم نكتبه هنا
    وفي الإجتماعيات ممكن نكتب عن الأولاد وأي أمور ثانية وعن البيت

    بس أنا عني وما أحد يزعل مني
    يا دوب متابعة الموضوع هذا وما خذ كثير من وقتي
    لأنه بتعرفوا رجيم والرياضة وأكل لي وأكل للأولاد .. والبيت ومتعبه
    فيا دووووووووووب
    فعشان هيك
    لو أي أحد عايزة مثلا سؤال أو نقاش بالديكور والبيت ممكن يطرح السؤال هناك
    وأنا معكم إذا فتحتوا أي موضوع وراكم وراكم
    بس ما افتح انا
    ههههههههههه
    ربنا يسعدكم يارب

  9. #189
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    632
    الجنس
    امرأة
    لا مش قاصدى نميمه بالمعنى يعنى حوار زى برنامج كلام نواعى والله فكره حلوه نسميه كلام نواعم

  10. #190
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    632
    الجنس
    امرأة
    الامورتين موجدين كده حلو قوى حد منكو يفتح الموضع ياقمرات انا معرفش انظم زيكو
    ام صلاح انت حره انا حاعمل سمك مقلى النهارده يالا انت الى حاتخلينى اكل من الاحباط
    ماحدش يلومنى

مواضيع مشابهه

  1. رجيم السعرات الحرارية + رجيم النقاط .... الجزء6
    بواسطة - بنت الأحرار - في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 203
    اخر موضوع: 02-05-2009, 06:11 PM
  2. رجيم السعرات الحرارية + رجيم النقاط .... الجزء 4
    بواسطة - بنت الأحرار - في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 205
    اخر موضوع: 27-04-2009, 07:19 PM
  3. رجيم السعرات الحرارية + رجيم النقاط .... الجزء 3
    بواسطة - بنت الأحرار - في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 203
    اخر موضوع: 21-04-2009, 05:44 AM
  4. رجيم السعرات الحراريه+النقاط(الجزء الثاني)
    بواسطة كرز وتوت في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 196
    اخر موضوع: 14-04-2009, 09:28 AM
  5. نظام السعرات الحرارية .. أصح رجيم ..تعالوا معنا بهمه عالية وتوكل على الله..الجزء 3
    بواسطة - بنت الأحرار - في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 144
    اخر موضوع: 30-03-2009, 12:17 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ