على فكره الرجيم هذا ليش كل ساعتين؟؟؟؟؟ لان المعده كل ماكلت كل ماشتغلت وحرقت طبعا اكل رجيم مو ناكل دسم ونقول بتحرق خخخخخخخخخخ فهمتي ياقلبي يالله اتشجعي بس وابدي معانا

مرحبا ميمي حبيبتي


حلو ريجميك
بس حابه اسألك كم انزلتي على ريجيم 5*5

لأنو حابه اعملو

بالتوفيق الك

مي مي انا كنت ناوية بكرة اسوي هاد الرجيم بس كنت متردده
بينة وبين الرجيم الكيميائي اول اسبوع فقط
لكن لمن شفت موضوعك قلت خلاص بإذن الله امشي معاك على الرجيم هاد
على فكرة اختي سوت الرجيم ونزلت في 5 ايام كيلو ونص من غير رياضة
انا حابة انزل 2 كيلو هدفي الأول اوصل 70
وزني 73
وطولي 163

يارب استمر معاك وبدي احد يشجعني لأني بمل بسرعة اول 3 ايام وبعدين بحس بملل
يا رب قدرني وساعدني انحف قبل ما اسافر

اه نفسي ابدا لكن مافي طموووووووووووووووووووووووح

خلص ميمي يوم السبت ببدا معك يالله بنتشجع مع بعض
باذن الله ويعينا الجميع

خلاص اهلا وسهلا بالكل وفي انتظار يومياتكم
بس بلييييييييييييييييز التزمو معانا هي كلها 5 ايام
اكلنا كتير ما عندنا صبر 5 ايام؟؟؟

بنات انا مررررررررة زعلانه
لاني وزنت اليوم طلع وزني 58.5 تخيلو
بس يمكن لاني ما دخلت الحمام الله يكرمكم؟؟
بس تتوقعو 1200 جرام حمام؟؟
شي يقهر والله اهئ اهئ اهئ

صباح الخير ميمي صلاتي تصميم وكل البنات
ميمي الامساك اكرمكي الله يزود اكتر كمان ويحبس سوائل بالجسم
بشان هيك عالجي هاد الموضوع لانه باثر عالريجيم كتير عندي خبره بهالموضوع ههههههههههه

جيبي ظروف الياف بالصيدليه على نكهة برتقال هي طبيعيه وممتازه وكتري عصير برتقال ممكن بتنقصي كل يوم 300 غرام
ميمي ممكن اسالك انتي ايمتى اجت الدوره عندك بعد الولااده؟؟؟

موفقة باذن الله

انا اشرب شاي الضيافه ومعاه سرت ادخل الحمام
بس اليوم ما اعرف ايش اللي سار ما عمل مفعول خخخخخخخ

والدورة ما جاتني الين قبل شهر او 2 سار الله يكرمك ينزل دم متقطع وقبل يومين رحت للدكتورة اسالها من ايه
قالتلي لانه الرضاعه خفت وحبوب الرضاعه هرمون واحد بس فتسبب دا النزيف
وقالتلي اوقفها واعطتني دوفاستون ينزل الدورة وبعدها استخدم ياسمين عشان تتنظم الامور
بس خايفه انها تنشف الحليب والله