وااو..نقصت 33 كيلوووووووو

**zabarjd** · 12-03-2003, 03:08 AM

السلام عليكم .........
حبيت اكلمكم عن تجربة صديقتي ....اللي نفصت 33 كيلو ووصلت للوزن تحت المثالي ...
زرت صديقتي وانصدمت لاني ما شفتها من سنه تقريبا...فعلا تغيرت تماما ...وكأنها انسانه ثانيه ...واصريت تقولي شو عملت لنقصت كل ها الوزن -ما شاء الله عليها-جاوبت :ببساطه انا ألبي حاجة الجسد ما آكل إلا إذا كنت جوعانه حقيقي،مش شرط اتغدى لمجرد انه حطو غدا أو عشا
المهم آكل وانا جوعانه بس ، وبكثر خضره وبمضغ الأكل جيدا ...وبس
وهي كان وزنها 95 والحين صار 62......وعقبالكم يا جماعه...

**jihan** · 12-03-2003, 03:49 AM

ماشاء الله علىقوة الاراده والصبر

**أم سارونا الحلوة** · 12-03-2003, 04:14 AM

اوعدنا يارب اااااه .

**مس بيوتي** · 13-03-2003, 10:34 AM

اي والله اوعدنا ياااااااااااااارب الفال لنا انشالله

بس ما اعتقد انها بس هذا اللس سوته لان وايد من هالوزن لي هالوزن

يعني اكيد سوت شي ثاني........ لان هالشي او النظام الللي اتبعته هذا يحافظ على الوزن فقط وما ينقص كل هذا....... انا باعتقادي جذي والا شنو رايكم

ما اقول الا الله كريم

**شاني** · 13-03-2003, 12:24 PM

مس بيوتي

صـــح كلامج مش بس هـــذا

**اليس** · 13-03-2003, 04:50 PM

وانا معااااااااكم ياشاني ومس بيوتي

**aroma** · 13-03-2003, 10:12 PM

ماشاء الله عليها
بس كلام البنات صح مكن اتبعت ريجيم
<<<<<<<<<<افهميها تبغى الريجيم

عقبالنا

**ليالي ليلا** · 14-03-2003, 08:29 AM

جزاك الله خيرا على نقل التجربه لنا00

و أهلا بالغاليه أليس00
نورت

**غصن الورد** · 14-03-2003, 11:21 AM

مشكورة أختي zabarjd
وأعتقد إن كلامك صح يمكن هي كانت تاكل بنهم وبشكل كبير جدا وتاكي وهي شبعانة وتكثر شوكولاته وحاجات واللحين تركت هالأشياء وصارت تاكل فقط وهي جوعانه
كلامك صح 100% يعطيكِ العافية

**soso** · 14-03-2003, 12:32 PM

عقبالنا جميييعا

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: وااو..نقصت 33 كيلوووووووو

أدوات الموضوع

العرض