السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي الغاليات في حملتنا الغاليه اللي ياما حققتلنا اهدافنا واذا كان في انتكاسه حاليا فلازم نتداركها سريعا
وزي ما بيقولو حبيبنا المصريين دحنا ولاد النهارده
حبيباتي نظرا لغيابي الاسبوع الفات بسبب مرضي المزمن ولله الحمد من علي بالصحه
لم اعلم بلاوزان ولم اتابعها
لكن وصلتني الاخبار بالفائزه الاسبوع اللي فات وعليه فهي تستحق الوسام
وبتمنى ما تزعل علينا لتاخرنا عليها وهي الغاليه المحبوبه

leo85

وحصلت عالوسام



الف الف الف الف مبرووووك يا الغاليه والسموووحه منك عالتاخير
يلا بنات اللي حابه تشترك معنا في حملة التحدي الرجاء وضع البيانات ووضع الهدف اللي حابه تنزله لنهاية هاي الحمله ارجوكم بسرعه
يوم الجمعه التوزين
ويا رب التوفيق

وهاي انا بياناتي
الاسم اسوره
الوزن للاسف 86
الطول 162
الهدف لنهاية الحمله من 5 الى 6 كيلو
يا رب التوفيق
بنات الكل يشجعنا ويشترك وبدنا حركه ونشاط يلا 123يااااااااااهوووووووووووووووووووو

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يسلمو حبيبتي
شكرا لكي

وانا بياناتي كالاتي
اخر ميزان هو كان قبل اسبوع 101.3كيلو
والطول 165

واتمني ان انزل تحت ال100 حالياااااااااااااااا يارببببب





بس هلاسبوع الجنا اخذت الوسام

طيب اعملي واحد للجنا وانا وهيه بنحط وسام هذا الاسبوع هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

كتبت بواسطة leo85

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يسلمو حبيبتي
شكرا لكي

وانا بياناتي كالاتي
اخر ميزان هو كان قبل اسبوع 101.3كيلو
والطول 165

واتمني ان انزل تحت ال100 حالياااااااااااااااا يارببببب





بس هلاسبوع الجنا اخذت الوسام

والله الجنا هي اللي اقترحت علي اعطيكي الوسام والله ما انا عارفه شو اعمل ؟؟؟
بس لازم تحطي الوسام في توقيعك حبيبتي الله يوفقك
والاسبوع القادم بصير خير اللي بينزل اكتر بيوخده
بالتوفيق حبيبتي

والله الجنا بتستاهل الغاليه
فعلا هي هادا الاسبوع كانت الانشط ونزلت كيلو يا رب من غير رجعه الله يوفقها يا رب
ولهذا راح يكون معها الوسام هي وليو لهذا الاسبوع والاسبوع القادم راح نشوف مين اللي راح ينزل اكتر
الف الف مبروووك حبيبتي الجنا لوسام والله بتستاهلي واكتر

يارب ما حدا يزعل والكل يحط الوسام في التوقيع رجاءا حبايبي

السلام عليكن

انا ام المهندس
وزني 60
طولي 156

هدفي انزل 6 كيلو

واكسب صحبة البنات واتعرف عليهن
وافيد واستفيد باذن الله

السلام عليكمممممممممم
وحشتوني كلكم
ألفين مبروووووووووك الجزء الجديد
و ألفيييييييييييييين مبروووك نزول الوزن ليو و الجنا و الوسام اللي حصلتوا عليه تستاهلوا كل خير و الله
أنا صرت ما أقدر أدخل للمنتدى إلا بالغصب اااااااااووووووووووووووف تعبني كتييييير


وزني صار زايد 77.7
و هدفي 70
بس نفسي أنزل 4 كيلو أولا و مش قادرة أبدااااا

تحياتي ليكم كلكم و حشتوني كلكم و حابة أعرف أخباركم بس المنتدى مش راضي يفتح معي و لما يفتح ساعة لحتى أكتب الرد و مش عارفة إدا رح يطير و لا لا ههههههه
وحشتوني كلكم

كتبت بواسطة hala 2

السلام عليكمممممممممم
وحشتوني كلكم
ألفين مبروووووووووك الجزء الجديد
و ألفيييييييييييييين مبروووك نزول الوزن ليو و الجنا و الوسام اللي حصلتوا عليه تستاهلوا كل خير و الله
أنا صرت ما أقدر أدخل للمنتدى إلا بالغصب اااااااااووووووووووووووف تعبني كتييييير


وزني صار زايد 77.7
و هدفي 70
بس نفسي أنزل 4 كيلو أولا و مش قادرة أبدااااا

تحياتي ليكم كلكم و حشتوني كلكم و حابة أعرف أخباركم بس المنتدى مش راضي يفتح معي و لما يفتح ساعة لحتى أكتب الرد و مش عارفة إدا رح يطير و لا لا ههههههه
وحشتوني كلكم

حبيبتي حاولي دايما تطلي علينا انتي وحده من اعمده هذا البيت المهمه
لازم نشوف بعض عشان نتشجع يا احلى هلووووول

أول شي بدي الكل يدافع عني قدام mmm=my life انا والله ما قصدت اطنشك والله انا دخلت احط وزني بدري بس عشانما اتاخر وانا دايما عادة ما ادخل النت الا بعد الساعة تسعة عشان اكون فاضية ونادرا ما ادخل قبل ..
والله سامحيني مو قصدي اطنش ما بيجيني النوم اليوم من كلامك ليه عن جد اتضايقت ..وكلامك على عيني وراسي ..