هااااااايااااااااااااااات

كيفكم؟

هذا اول موضوع لي
وابيكم تردوون عليه

ب 12 يوم بس تنزلين 30 كيلووووووو ...

والريجيم هو :


3 اياممويا بس ..

3 ايام شمام او تفاح واذا حابة سويه سلطة ..

3 ايام عصيرتفاح بس بدون سكر ..

3 ايام زبادي الرشاقة ..

ووووووووووووووووبس ... تخيلوووا ب12 يوم بس تقدرين تحصلين على جسم روووعه..

يعني خلال هالسنينكلها تقدرين تشطبين من حياتك سمنة ب 12 يوم بس ..

هههههههه حبيبتي الله سبحانه وتعالى حرم الانتحااااااااااااااار

وده انتحاااااااااااااااار بطيئ او سريع


انتبهو من هيك اكذوبات التي يصدقها الجميع

الضاره


حبيبتي انا لا اتوقع انك ستنزلين غير 5-6كيلو

واذا خسيتي بتكوني صرتي صلعاء بدوون شعر

ووجه كوجوه الناس المحروقه او المشوهاهه

حبيبتي نفسك تخسي وتبقي صلعاء ذات وجه بشع

وبشره دااااااكنه ودوخخاااااااان


لا لترويج هذه الريجيماتت

مافي كلام اقوله بعد kan

وانا معاكي في الكلام الا قلتيه

السلام
كيفكم بنان
اختي kanمن يقول ان هذا الرجيم انتحار اتوقع انه مررة مناسب بصراحة بجربة ان شاء الله وبعلمكم
الله يعافيك ياختي kanلا تحطمينا

السلام عليكم
اختي ميمو ما هذا الرجيم انه انتحار عن سبق الاصرار والترصد
يا اختي نحن نبحث عن الرشاقة والصحة معا لا تدمير انفسنا وقتل النفس التي حرم الله
ارجوك لا تتبعي هذا الرجيم ستجدين في هذا المنتدى عدة مواضيع ونماذج من رجيمات صحية على سبيل المثال رجيم السعرات للمختصة الراجية عفو ربها ورجيم الاخت الساجدة لله وغيرهما اما ما سميته برجيم انما هو انتحار
ولا تنسي يا اختي ان الله سيحاسبنا عن انفسنا ان تسببنا بضرر لها فاتقي الله في نفسك واستعيذي من الشيطان الرجيم واتبعي برنامج معتدل لانقاص وزنك لان ما اكتسب في سنين لا يمكن ازالته في ايام.
انتبهي لنفسك حفظك الله

ححححححححححححححححححححححححرررررررررررررررررررااااااا اااااااااااااااامممممممممممممممممممممممم

اولا ازاي تقعدي 3 ايام تاخدي ميه بس؟
ثانيا مستحيل تخسي كده ابدا لو حصل يجيلك سقوك في الكلي لا قدر الله وترهلات بشعه بشعه ومجرد متدوقي الاكل هتستردي كل الي نزلتيه
ثالثا وده الاهم يا قمر
انا تابعت يوميات لبنات كانو بيعملوه في منتديات تانيه ومخسوش كده خالص ابدا الي خست 4 والي خست 6
رابعا قد يكون يخسس 30 كيلو اه بس لواحد وزنه مثلا 200 كيلو علشان يخس بالسرعه دي

السلام عليكم الى خواتي العزيزات الرجاء عدم اتباع هذا الرجيم والى صديقتنا ميمو ديري بالك من هكذا رجيم لانه خطر جدا ويؤثر على الصحة ومثلما تفقدين الكيلوات بسرعة ترجع لكي
الرجاء من الجميع عدم اتباعه

ميمووووووووووو
حبوبتي
لا تزعلي من ردود الاخوات
خاصة ان هذا اول موضوع الك
شوفي
انا مع ريجيم ال 12 يوم
بس يمكن مو بالنوعية اللي ذكرتيها
يعني اول 3 ايام ماء موبس صعبة
بتخافي على جسمك يهبط ف ممكن مع الماء نحط خبز بر و لبن
مع عصير التفاح ممكن تاكلي تفاح عادي
باقي الايام اللي ذكرتيه عادي
ايوة
بس مو 30 كيلو ممكن تنزلي هيك 10 كيلو كحد اعلى
ربي يوفقك وديري بالك على صحتك يا غالية

الله يضحك حبيبتى
احنا باين علينافى جوانتنامو