​كيفك هلول ياريتني عاملة دايت انا محتاجة دايت فعلا بس بعد ما اولد باذن الله دعواتك ياقمر

السلام عليكم
حكايات القمر
الحمد لله حبيبتى انا كويسة
بإذن الله تجيبى بيبى حلو و انتى بصحة حبيبتى و تبتدى دايت

الغدا: فواكهه مشكلة

السلام عليكم هاله
ربنا يقويك ان شاء الله يصبرك وتواصلي يا غاليه وتوصلي للوزن التحسي فيه بالراحه

و عليكم السلام أم عبودى و عزو
ربنا يكرمك حبيبتى
الف شكر على تشجيعك و مرورك
ربنا ما يحرمنيش منك

بعد ما تخلصي اوزني وبشرينا معاكي

أم عبودى و عزو
ان شاء الله هوزن يوم الأحد 28/4 اكون خلصت أول عشرة أيام
و هقلك حبيبتى النتيجة دعوااااااااااااااااااتك

هالة الله ينولك الي ببالك وتخسي بصحة
بس ريجيمك غلط مثل ما قالو الاخوات
ويسبب فقر الدم
الله يصبرك حبيبتي

السلام عليكم
أم حسونى
مرسى حبيبتى لنصيحتك بس مافيش حل تانى الوحدة مش هتفضل عمرها كله تعمل دايت

اليوم الثامن:
فطار: 1 نسكافيه
الغدا:1 نسكافيه + قليل من الفروت سلات

كيفك هلول الله يخليكي عالدعوات الحلوة وبالتوفيق في الميزان يارب

حكايات القمر
انا الحمد لله حبيبتى ماشى الحال
الدعوات الحلوة ديما بتكون لناس الحلوة
اخبارك انتى ايه؟
ان شاء الله يوم الحد هوزن و اقلك خسيت قد ايه بلييييييييييييز ماتنسنيش فى دعواتك