الله يختارلك الخير بس لازم تفكري بالأولاد

يعطيكم الف عافيه ع الردود الحلوه

بس عندي تعليق صغير ع تصميم هو اذا يبي يتزوج صدقني جلوسي في البيت او ما جلست هذا شي ما يهم

احسن اولادي يتربون ببيئه متفاهمه احسن من يتربون بجو مشحون وغضب لاني ابي لهم حياة سعيده من غير عقد

ابيهم يوجهون المجتمع من غير مشاكل نفسيه خفيه

فا جلوسي في بيت اهلي هدنه من المشاحنات ونظرات الخفيه التي تثير كل المشاكل

المهم

بقولكم اخباري

انالي 5 ايام اسوي رجيم التمر والبن وصار وزني 67,900ك

قبل ما اسوي الرجيم كان 70 ك

وخباري الجايه ان شاء الله احلى ياارب

دعوتكم لي

احبكم

ماشاء الله الله يتمم لك على خير0

بصى ياحببتى اولا قدّر الله وماشاء فعل
وزوجك ده قدرك
وكمان وزنك ده قدر

انا كنت عملت قبل كده ريجيم النوع الواحد
هو بيتعمل فى 10 ايام

4 ايام بطاطس مسلوقة بدون اى اضافات فى الفطار والغدا والعشا بأى كمية
3 ايام موز
3 ايام عنب

والريجيم ده نزلت عليه 6 كيلو فى 10 ايام

بس انا مش باشجّع عليه غير اللى عندهم مناسبة قريبة وبس

وان شاء الله تنزلى عليه 12 كيلو فى 20 يوم وربنا معاكى ياحبيبتى
وربنا يروّق لك الاحوال
ويهديلك جوزك
امين يارب العالمين
وبعدين يمكن بس بيكون بيختبرك علشان يشوفك هاتخافى على زعله ولا لأ

ربنا معاكى و برافوا عليكى بس ياريت تقوليلى ايه اوك رجيم عملتيه علشان ابدأ بيه

مساء الخير

الف شكر لكم للمسانده الرائعه هذي من جد تشجيع يحمس وربي

المهم احلى رجيم واسرعه رجيم النوع الواحد كان مرره رائع وبسرعه نزلت وهو الي يكسر ثبات الوزن

المهم اليوم وزنني صااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااار

65 ك الحمدالله على كل شي

والهدف الحين 60 ك

عشان افكر في رجوع البيتي

المهم الحين فكه الدايت برتاح شوي

المهم يوم السبت ان شاء بسوي رجيم النوع الواحد باذن الله

ادعولي اني انحف ياارب

الله لا يحرمني منكم ياارب

ارشق سعوديه ذات الاراده الحديديه

( هذا الاسم الجديد لكي )

موفقه عزيزتي والله فرحتيني بنزولك وارادتك القويه

والله يتم عليك الصحه الدائمه

و يصلح لك زوجك ويهديه

ويصلح اولادك ويجعلهم بارين بكي

ماشاء الله الله يقويكي

الله يقووووووويكي

ويخليلك اولادك يارب

ويهديلك زوجك

استمري الله يحقق لك هدفك بصحة وعافية ويسخرلك زوجك ومايشوف غيرك من حبه لك(آمين)0