سلام حبيباتي يا بنات انا عندي مشكله بعد ما الحمد الله قدرت انقص ال25 الكيلو الي زايده عندي صارت عندي مشكله الترهل في صدري وبطن يدي الباقي الحمد الله قدرت اتخلص منه بس هو بقى عندي هذي الاماكن انا حابه يا بنات تدلوني على جهاز رياضي بيشتغل على الجزء العلوي فقط يعني الصدر والايادي فياليت الي تعرف جهاز تدلني عليه وتقلي اذا هي مجربته او لا واسمه او رقمه مع اسم الشركه والسعر اذا امكن لانه بصراحه مكرهتني عيشتي حتى بعد ما نحفت ماني قادره اتهنى من هذا الترهل
حتى اختي حتتجنن من الترهل لانها ما شاء الله قدرت تنفص 35كيلو وطبعا هذا مو بالامر الهين
فياليت يا بنات تفيدوني بسرعه ولا تطولون على رجاء
تحياتي لكم
اختكم ام دوري
الروابط المفضلة