انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 3 من 9 الأولىالأولى 1234567 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 21 الى 30 من 85

يالله يا بنوتات رجيم ينزل من 20 الى 27 كيلو لمدة شهر

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #21
    ما أعرف's صورة
    ما أعرف غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    أنا أبوي زايد...وأمي هي اماراتي
    الردود
    609
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة ام العزيزالغالي عرض الرد
    مرحبا بشارك معاكن ....

    انا ام عبد الله
    وزني 75
    حابه اوصل 60
    يااارب
    وياهلا بام الغالي ويانا ^_^
    شرفتينا بانضمامج معانا
    إن شاء الله يارب توصلين للي تبينه

  2. #22
    ما أعرف's صورة
    ما أعرف غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    أنا أبوي زايد...وأمي هي اماراتي
    الردود
    609
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة nono85 عرض الرد
    salam 3alaykom hal yomkino li an adkhola ma3akom fi hada arijim?
    ana 3amaltoho min kabl 8 chohour
    wakhasit 3alih 7 kilo fi osbo3in liani kont balakhbat aktir fih
    walakin hadihi almara ana badaatoho bikoli irada wa3azima
    walakin samihini liani baditah ambarihlaastati3o an astanaki ila aosbou3 alkadim[QUOTE
    [/quote][/quote][/quote]


    يا هلا فيج وحياج ويانا ^_^

  3. #23
    MKS- HBOBTY's صورة
    MKS- HBOBTY غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    44
    الجنس
    امرأة

    byebye اقبلونى معكم

    مرحبا بنات
    عزيزتى ما اعرف
    انا مشتركة جديدة بالمنتدى وجشعنى موضوعك كثير على الانضمام اليكم لانى محتاجة انقص من وزنى الكثير الله المستعان
    لنب دمع بعض عسى الله يسهل لنا ونشجع بعض ان شاء الله بس حابة اسال هل الرجيم هذه مضمون وانه فعلا كما ذكر والله لو انه ينقص 10 كليوووو يا سلام
    انا MKS- HBOBTY
    طولى 160
    وزنى 95
    هدفى الاول 80
    يا معين اعنى فلا معين الا انت
    تقبلوااا تحياتى
    آخر مرة عدل بواسطة MKS- HBOBTY : 05-01-2009 في 03:31 PM

  4. #24
    ما أعرف's صورة
    ما أعرف غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    أنا أبوي زايد...وأمي هي اماراتي
    الردود
    609
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة MKS- HBOBTY عرض الرد
    مرحبا بنات
    عزيزتى ما اعرف
    انا مشتركة جديدة بالمنتدى وجشعنى موضوعك كثير على الانضمام اليكم لانى محتاجة انقص من وزنى الكثير الله المستعان
    لنب دمع بعض عسى الله يسهل لنا ونشجع بعض ان شاء الله بس حابة اسال هل الرجيم هذه مضمون وانه فعلا كما ذكر والله لو انه ينقص 10 كليوووو يا سلام
    انا MKS- HBOBTY
    طولى 160
    وزنى 95
    هدفى الاول 80
    يا معين اعنى فلا معين الا انت
    تقبلوااا تحياتى

    هلا والله فيج ويانا
    أسعدنا وشرفنا انضمامج
    وبالعزم والاراده إن شاء الله بتنزلين بدل ال10كيلو 20
    بس خلج دوووووووم ويانا انشجع بعض عشان نوصل للوزن المطلوب بإذن الله

  5. #25
    ما أعرف's صورة
    ما أعرف غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    أنا أبوي زايد...وأمي هي اماراتي
    الردود
    609
    الجنس
    امرأة

    العضوات لحد الأن:
    (1)
    اسمي: ما أعرف
    وزني قبل الرجيم: 95
    الوزن المطلوب:60 لأن هذا الوزن المثاليلي

    المطلوب انزال: 35 كيلو


    (2)

    اسمي :دلوعة دلوعي
    وزني قبل الرجيم : 84 كيلو
    الوزن المطلوب : 60كيلو

    المطلوب انزال: 24كيلو


    (3)
    اسمي :rosse
    وزني قبل الرجيم :80
    الوزن المطلوب :60

    المطلوب انزال: 20كيلو


    (4)
    اسمي : نووفي
    وزني قبل الرجيم : 68
    الوزن المطلوب :55

    المطلوب انزال:13كيلو



    (5)
    اسمي: ام عبد الله
    وزني قبل الرجيم: 75
    الوزن المطلوب: 60


    المطلوب انزال: 15كيلو


    (6)
    اسمي: MKS- HBOBTY
    وزنى قبل الرجيم: 95
    هدفى الاول: 80


    المطلوب انزال:15كيلو


    يالله يابنوتات بعد 3أيام بنبدى
    ونتريا الباجيات

  6. #26
    rose d'or's صورة
    rose d'or غير متواجد مجموعه العطاء في ركن الكروشيه
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    الموقع
    ♥ ♥ ♥ في بيتــــ الدافئ ـــــــي ♥ ♥ ♥
    الردود
    8,669
    الجنس
    امرأة
    حبيبتي الريجيم الي حطتيه قاسي شوي ههه
    انا ما احب البيض المسلوق ابدا وبعد اكله ع الصبح خخخ
    وثاني شيء انا مدمنه قهوه يعني لازم اشرب قهوه كل يووووووم
    وش رايك ابتدي معكم ولا انسحب ؟؟؟

  7. #27
    ما أعرف's صورة
    ما أعرف غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    أنا أبوي زايد...وأمي هي اماراتي
    الردود
    609
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة rosse عرض الرد
    حبيبتي الريجيم الي حطتيه قاسي شوي ههه
    انا ما احب البيض المسلوق ابدا وبعد اكله ع الصبح خخخ
    وثاني شيء انا مدمنه قهوه يعني لازم اشرب قهوه كل يووووووم
    وش رايك ابتدي معكم ولا انسحب ؟؟؟
    هلا فيج حبيبتي
    هههههه
    وأنا ما أحب اللحم موووووول بس أكيد له بدائل يعني ممكن آكل بدل اللحم دياي أو سمك
    وبصراحه ياروز أنا يلست أدور على بديل البيض وما عرفت شي<<السمووووووووحه
    أما بالنسبه للقهوه ممكن انج تستبدلينه بالشاي الأخضر وأتمنى انج تدخلين على هالموقع فيه أشيا عن الشاي الأخضر

    http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=174535

    وأتمنى تخبرينا لو بتنضمين ويانا ولا لا؟
    أوكي حبوبه؟؟؟؟

  8. #28
    MKS- HBOBTY's صورة
    MKS- HBOBTY غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    44
    الجنس
    امرأة
    شاكرة ترحيبك بى عزيزتى وكلى والله ارادة ويا رب نوصل للنريد ان شاء الله وانا فى انتظار الايام بفارغ الصبر
    تحياتى

  9. #29
    noor alhouda's صورة
    noor alhouda غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    دوحة السلام
    الردود
    4,808
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    السلام عليكم
    إنقاص وزنك خلال شهر من 20-27 كيلو غير صحي أبدا
    غير أن هناك مخاطر على صحتك
    والمشكلة رجوعهم أسرع وفوقهم من 20-25% من الوزن المفقود
    لا تتعجلي في النزول
    لانريد نزول الوزن مع الترهلات
    والخوف من ذوبان الدهون الموجوده حول الأعضاء الداخلية للجسم وخصوصا الكلى
    أختي أي نظام غذائي يحتاج لدراسة
    وسؤال هل عملتي تحاليل للدم حتى تتأكدي أن النظام لن يؤثر على صحتك
    أختي في الله
    عودي لطبيب التغذية أو إعملي على نظام السعرات فهو صحي وآمن وليس به ضرر
    وابتعدي عن الأنظمة الكيميائية
    وإذا شديتي حيلك بالرياضة
    سينحف جسمك وينزل وزنك وأنت بصحة رائعه
    وآسفه لأني طولت عليكي
    موفقة إن شاء الله



























    اللهم إنقل أمي من مواطن الدود وضيق اللحود إلى جنة الخلود
    إنتقلت الى رحمة الله حبيبتي 31-12-2008 أدعوا لها بالرحمه والمغفرة أم خليفة

  10. #30
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    83
    الجنس
    أنثى
    اسمى :سلوى
    وزنى :استحى اقوله
    الوزن المطلوب 75
    المطلوب انزال:25

مواضيع مشابهه

  1. رجيم ينزل 30 كيلو ب12 يوم بس
    بواسطة {ميمو} في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 23
    اخر موضوع: 10-03-2008, 09:05 PM
  2. رجيم ينزل 15 كيلو في 20 يوم !!!!
    بواسطة بحرينية عسل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 132
    اخر موضوع: 24-04-2007, 11:23 AM
  3. رجيم ينزل بالاسبوع7 كيلو
    بواسطة ikbal في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 27
    اخر موضوع: 22-08-2006, 12:42 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96