ياهلا وغلا بالجميع والحمدلله فتحنا جزء ثاني ويارب نوصل للي نبيه (^_^)
تحياتي
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
ياهلا وغلا بالجميع والحمدلله فتحنا جزء ثاني ويارب نوصل للي نبيه (^_^)
تحياتي
هلابك ياوردة الحبيبة ..
الله يجزاك خير ..
مبروووووووووووووووووووك على البارت الجديد ..
يارب نكون للأحسن جميعا ..
والله يكون بعونك ياوردة أقنعي زوجك الله يهديه يكون عون لك
وخلي أكل المطعم باليوم المفتوح ..
شفتي يامديرتي مسوية نفسي أفهم منك ههههها لاولله بس تذكرة للغالية ..
أنا أمس كان لابتوبي عطلان .. بس اليوم سرقة لابتوب زوجي ..هههه
ماأقدر أصبر أكثرمن كذا ماأطل عليكم ..
ومشكورة قلبي وردة على التشجيع ..
الحمد لله أمس ماشية بالحمية بس مافية مشي ولادراجة كنت مشغولة بالتنضيف ..
سويت خلطة الجرجير بس ماصفيتها
وبلشت بعمري هههههه أن شاء الله المرة الثانية أصفيها لما أستخدمها ..
واليوم الثالث من النظام
والحمدلله أحس أني أحسن ..
بس المشلكة في الاربعاء والخميس طلعات للأهل
والله يقدرني ماأخبط وأحوس نظامي يارب ..
هلا في كل الاخوات العزيزات معنا ..
الله يسلمك يابري لفي ويسلم ميمي ..
أقول أنا مو من عادة ميمي هالغيبة ...الله يكون بعونها ..
أشوفكم على خيرحال ..
السلام عليكم
وصباح الخير على الجميع
واحشتونى اليومين اللي فاتوا حاسه نفسئ ضايعه من دونكم
كيفك ياقرب ان شاءالله تمام مع الرجيم حبيبتى حاولي تمسكي نفسك لان ممكن اللي نزلوا في هل يومين بجلسه ترديهم انتبهي ياعسل والله يوفقك
ورده الحمدلله على السلامه وان شاءالله نشوفك على طول وماتغيبي عننا والله يعطيك القوه والعافيه ياعسل وتوصليي للي تبغيه يارب وانت بصحتك وعافيتك يارب
والبنات كلهم الله يوفقهم يارب
اما عن نفسئ الحمدلله ماشيه تمام بس امس رحت النادي وبعد د ماعملت التمارين قست وزني ولقيته 73زايد كيلوا
مشيت الحمدلله ساعه ونص
وعملت تمارين للمنطقه العلويه وتمرين للبطن والحمدلله
اشوفكم على خير ياحلوين
ون شاءالله يومكم كله نشاط يارب
مرحبا بالحلوين مبروك عليكم الجزء الجديد
صار لي فتره مادخلت مشغوله والله امس يومي تماااام وسويت رياضه نص ساعه
اليوم مامشيت تعبانه شوي بس الرجيم تمام بس تحركت وااايد بالبيت
ولحين مااعتنيت ببشرتي ماعندي مزاج والله الحمدالله بس بحاول اليوم او باجر باذن الرحمن
غناتي اميرته ورده اشكرج غناااتي على الوصفات الصراحه انا اسيفهم عندي من الحين اقولج علشان استفيد منهم انا عندي مشكله شعري مترج خفيف مو خشن شعري مو خشن لا زين بس المشكله لما سويته يوكو راحت فترة اليوكو خرب شعري صاير نوع المترج بكثر ومثل الخشن صاااير للعلم شعري جااااف انا بشكل دائم استخد زيت بارشوت جوز الهند اذا عندج حل حقي اكون لج شاكره وعندي مشكله ثانيه الدقن عندي في اسمرار حاولت واايد بس يفتح شوي ويرجع مثل ماهو بعدين الله يعطيج العافيه وباجر يمكن اوزن واجيب اخبركم شنو صار معاااي الله يستر
السلام عليكم
كيفك مجبوره والله يسهل يارب
اليوم الحمدلله تمام وان شاءالله اخلص من النت واروح امشئ على السير
ورده حبيبتى انا مشكلتي ان شعري مع الرجيم بيتساقط فايليت ادا عندك حل غير الجرجير الله يسعدك
وكمان ادا تعرفي بحبوب الفتامين صح انها تنصح الواحد
الله يعطيك القوه يارب
السلام عليكم
كدا انا راح ازعل ادخل انا انتم تختفوء
لا انا كدا زعلت من امس ولا احد
فففففففففففففففففففففففففففففرب وينك يارفيقتي
مرحبااا افا ميمي ليش تزعلين
انا موجوده اليوم اكلي تمااام و المشي ساعه وربع االساعه
ميمي مثل ما انتي عارفه اجازه يعني يمكن مشغولين بالطلعه مع الاهل وجذي احنا اليوم اخر يوم بالاسبوع
سلامي للجميع موفقين
كيفك ياعسل
بس انا من امس لوحدي مافيش حد
الله يسهل ويردهم على خير يارب
انا الحمدلله يومي تمام وكمان مشيت ساعه على السير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
هلا وغلا بكم ياعسلات ..
أنا جهازي عطلاااااان ..
وماأقدر أدخل كل مابغيت ...
مو كسلانين ولا ناسينكم ...الله يهديك ياميمي ..
وينك حبيبتي وردة عسى المانع خير ..
بس أبغى أبشرك أنكسر ثباااااااااااات وزني ..
طبعا ماخلصت أسبوع ..
بس وزنت البارحة علشان مسابقة محرم .
بس راح أكمل أسبوع ..
وزني 90,9 كيلو ولله الحمد .
بس حبيبتي وردة ..
وش النظام التالي ..
أخبريني عنه الله يعافيك باسرع وقت ..
لاني ماشية بتعليماتك ...يعني تلميذتك المنتظمة ..
الروابط المفضلة