انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 10 من 10

الموضوع: [يوميات] جنا والدايت سنتر (الجزء 2 )

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    الدمام
    الردود
    900
    الجنس
    أنثى

    [يوميات] جنا والدايت سنتر (الجزء 2 )








    مرحبا ااااااااااا

    اليوم ان شاء الله راح ابدا جزء جديد من يومياتي ... للحلوين الي تابعوني وللي راح يتابعوني ان شاء الله كان الجزء الأول برمضان والحمد لله ما شاء الله خسرت 6 كيلو من وزني .. أتمنى عدد المشاركات يكون اكثر

    انا جددت اشتراكي بالدايت سنتر لمدة شهر 28 يوم ابتداء من 13 شوال ...
    آخر مرة عدل بواسطة الجنا : 14-09-2011 في 05:14 AM

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    الدمام
    الردود
    900
    الجنس
    أنثى
    صباح الخير


    اليوم الاول





    الفطور :


    حليب الصافي الرشاقة



    مناقيش زعتر



    الغداء :

    مكرونة بالجبنة




    فتوش




    السناك :

    بقلاوة





    العشاء :


    شوربة الفطر بالكريما

    لحم بالعجين



    فاكهة : يوسفي
    آخر مرة عدل بواسطة الجنا : 14-09-2011 في 05:37 AM

  3. #3
    ♥أم عبد الله♥'s صورة
    ♥أم عبد الله♥ غير متواجد كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    10,541
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    بالتوفيق لك أختي جنا و إن شاء الله تصلي للمثالي بصحة و عافية






  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    الدمام
    الردود
    900
    الجنس
    أنثى
    اليوم الثاني




    الفطور :

    فطيرة بالقرفة



    حليب الصافي الرشاقة



    الغداء :

    سلطة سيزر



    معكرونة بالدجاج وصلصة الطماطم



    السناك :

    بسبوسة



    العشاء :

    سندويش دجاج - شوربة حريرة

    الفاكهة : كيوي


    [/CENTER]

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    الدمام
    الردود
    900
    الجنس
    أنثى

    movingflower

    اليوم الثالث



    الفطور :

    حليب الصافي الرشاقة



    مناقيش زعتر


    الغداء :

    دجاج فاهيتا مع الأرز




    سلطة خضراء



    السناك :

    مافن



    العشاء :

    بيتزا خضار




    شوربة ذرة

    الفاكهة : كمثرى



  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الردود
    118
    الجنس
    امرأة
    بالتوفيق لك غلاتي

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الردود
    799
    الجنس
    أنثى
    بالتوفيق يارب...

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    الهي حقق لي حلما بات يكبر بداااخلي يوما بعد يوم
    الردود
    12,902
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    موفقه
    ان شاء الله توصلي لوزنك المثالي
    عدناااااااااااااااااا



    فوضت امري الى الله
    رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
    بالقلب دوما
    [/CENTER]

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Sep 2011
    الردود
    17
    الجنس
    أنثى
    ماشاء الله جميل جدا ومنظم وشهي
    ان شاء الله بالتوفيق

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الموقع
    ksa
    الردود
    2,203
    الجنس
    أنثى

    clap

    السلام عليكم اختي الغاليه جناااااااااااااا
    الف مبروك الجزء الجديد و ان شاء الله توصلي هدفك بصحة و عافيه





    طمنيني شو اخبار الرياضه معك ؟؟؟؟




    بس عنجد شكل الاكل بشهييييييييييييييييي

    صحتين و عافيه يا رب






مواضيع مشابهه

  1. [يوميات] جنا والدايت سنتر
    بواسطة الجنا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 56
    اخر موضوع: 11-09-2011, 12:34 PM
  2. يوميات دبدوبه الجزء الثاني تفضلو
    بواسطة أسيرة حبيبها في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 178
    اخر موضوع: 18-11-2008, 11:31 AM
  3. يوميات زوج سعيد الجزء التانى
    بواسطة سارة رؤوف في نافذة إجتماعية
    الردود: 5
    اخر موضوع: 11-10-2008, 08:12 AM
  4. يوميات عمر وساره الجزء السادس
    بواسطة انى في ركن المواضيع المكررة
    الردود: 5
    اخر موضوع: 08-05-2008, 10:39 PM
  5. يوميات حامل لاول مره الجزء الثاني
    بواسطة ام ملك وادهم في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 30-01-2008, 05:21 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ