انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 3 من 20 الأولىالأولى 123456713 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 21 الى 30 من 192

الموضوع: نزلت 2.5 كيلو فى أسبوع..و8 كيلو فى شهر..والبقية تأتى..الجزء الرااااااااابع

  1. #21
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    جوايا
    الردود
    3,080
    الجنس
    أنثى
    مايا حبيبتى
    لحد دلوقتى انتى كده تمام اوىىىىىىى
    وخليكى مستمرة على كده
    وسؤال بقى
    هو انتى الكورن فليكس اللى بتحبيه بطعم ايه؟؟
    أصل انا جبت اللى بطعم الفاكهة بس ماحبتش طعمه اوى مع اللبن
    لانى اساسا مش بحب اللبن اللى بسكر
    وطبعا لما بحط الكورن فليكس على اللبن بيخلّى طعم اللبن مسكّر جدا
    لانه بالفواكه
    علشان كده بقيت باكل ده لوحده وباشرب ده لوحده
    وكمان اللى بالرز واللى بالشيكولاتة مش عاجبيننى
    انتى رأيك احلى طعم ايه؟؟
    اصل انا الريجيم اصلا بتاعى كله كورن فليكس ولبن خالى الدسم

    زوزوووووووووووووو
    لولولولولولولولولولوىىىىىىىىىىى
    ألف مليون مبرووووووووووووووووووووووووك
    دعوة الفرح لسه ماوصلتنيش ليه ياهااااااااااانم؟؟؟
    ااااااااااااااه مش عايزة تعزمينا علشان مانشوفكيش يوميها وانتى قاعدة فى جنب لوحدك بتلخبطى فى الأكل
    ههههههههههههههههههههه
    بس على مييييييييييييييييييييين
    هانعرف اذا كنتى ملخبطة ولا لأ
    اصل انا اختى عندكم فى السعودية هى وجوزها وابنها وهايجيلنا تقرير كامل باللى حصل فى الفرح كله

    امنية حبيبتى
    فييييييييينك؟؟؟
    واخبار الريجيم معاكى اييييييييه؟؟
    يلا شدى حيلك كده علشان تروحى المصيف وانتى فرحانة ومش شايلة هم حاجة ابدااااااااااااا

    دودوووووووووووووو
    انا فعلا زى haja
    يعنى لما ببدأ أتخن بيكون من تحت لفوق
    ولما ببدأ أخس بيكون من فوق لتحت
    وده معروف على فكرة بصفة عامة
    وكمان انا ماكنتش باعمل تمارين للصدر وكنت باركز على تمارين الفخذين والبطن بس لقيت ان الصدر بيخس أول حاجة
    وزى ماحاجة قالتلك يمكن لما كل الشحوم اللى فى جسمك كلها تنزل يبدأ الصدر ينزل بعد كده
    وماتزعليش نفسك ياحياتى كل واحدة مننا عندها كلكيعة مضايقاها
    هههههههههههههههههه
    امال احنا هنا بنعمل ايه؟؟؟ مش علشان نخلص من الكلاكيع اللى مالهاش لزمة دى؟؟؟؟؟

    حاجة
    بصى انا عارفة ان ريجيمك حلو اوى
    ومريح جدا
    لانك ماشية على اساس معين
    وأوعدك بإذن الله هامشى انا كمان على نظام السعرات بس بعد يوم 16/7 ان شاء الله علشان المناسبة اللى عندى

    كنوووووووووووووووووود
    بصى ياحبيبتى ماتزعليش خااااااااااااااااالص
    انا كمان والله مش بانزل جامد على الكورن فليكس واللبن
    مع انى كنت باسمع انه بينزل 6 كيلو فى الاسبوع
    بس تقريبا هو ممكن ينزّل 6 كيلو للى وزنهم اساسا فوق 90 وال 100 والحاجات دى
    علشان طبعا احنا كل مابنقرب للمثالى كل ماكانت نزولنا صعب جدااااااااا
    وانا كمان على فكرة عندى امساك صعب جدا قلب معايا بصداع
    لانى طبعا اليومين دول مش باكُل أى ألياف
    وكمان ممكن تكون البريود قربت تجيلك
    وعلى فكرة قلة النوم بتسبب عدم نزول الوزن
    وكمان الملح لو اكلتيه بيحبس الميّه فى الجسم
    دى كلها أسباب لعدم نزول الوزن
    وان شاء الله تعرفى السبب وتحاولى تمنعيه وتنزلى نزول جامد

    apple&orange
    الله يبارك فيكى ياقلبى

    كيييييييييييين
    هى الوصفة دى بتنزّل كام كيلو فى كام يوم؟؟؟
    لو نفعتك ياريت تكتبيهالنا اصل احنا مابنصدق نعرف اى حاجة بتخسس علشان نجربها
    بس ياريت تكون مكوناتها طبيعية


    انا بقى زى ماانتوا عارفين بدأت امبارح الكورن فليكس واللبن
    بس النزول بطئ بطريقة تخنق
    وطبعا قلت ان عندى امساك صعب جدا
    وان شاء الله هاوزن بكرة بالليل او بعد بكرة الصبح واقولكم عمل ايه بعد 3 ايام
    ولو بجد مانزلتش فى 4 ايام على الأقل 2 كيلو هابطله
    اصل مش معقول احرم نفسى اوى كده لمدة 4 ايام وفى الآخر ماانزلش 2 كيلو
    ادعوووووووووووووووووووولى
    آخر مرة عدل بواسطة eman_for_allah : 05-07-2008 في 05:52 PM

  2. #22
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    918
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم
    الله يعطيكي العافية يا ايمي كل هاد كتبتيه بجد مجهود تحسدي عليه ههههههههه
    يارب يا ايمي تخسي ونخس كلنا لاني فعلا راح انجلط
    وعلى فكرة الامساك بياثر على الميزان يعني شوفيله حل قبل ما تتوزني
    والله انا مش داخل مخي خالص ريجيم الكورن فلكس انا حاسة انك بتحاربي
    بجد لازمك فواكه وخضار
    المهم يارب وزنك يكون نزل عشان يكون دافع الك
    ويا ستي تخمينك في محله انا والله فعلا الدورة قربت تيجي
    بس انا بجد محبطة من الميزان وبوقف عليه كتير في نفس اللحظة بقول يمكن يخجل وينزل شوية بس لا حياة لمن تنادي
    عارفة لو كان الميزان بني ادم انا كنت ارشيته عشان ينزل هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    حبيبتي مشكورة لاهتمامك
    ويارب يارب يارب يارب ينزل وزنك "واحدة بواحدة يلا ادعيلي ههههه"

  3. #23
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى

    سلام ازيكم بنات
    ايمان انا بحب بتاع الشكولاطة
    طعم رااااااااااائع وبتمني
    اشرب هو والحليب بس
    اما التانيين مش عارفة
    بس انصك بيه
    وكمان بحس بشبع وقوة عجيبة لما اشرب مع الحليب

  4. #24
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى

    Arrow

    ان شاء الله يا ايمان تنزلي وابقي اشري حاجة للامساك
    انا كنت باخد منها
    وكمان تسعد علي انقاص الوزن

  5. #25
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الردود
    40
    الجنس
    أنثى
    احم احم
    وكمان
    احم احم
    مش عارفة مالي النهاردا
    خبصت الدنيا وبذمة وضمير
    عارفين باكل ايه طول النهار
    عمالة باكل دونات
    مش وحدة ولا 2 ولا 3
    اكلت 4 دونات
    مجرمة مش كدا
    شريرة كمان
    حاسة اني زدت 10 كيلووو
    بكرا هشوف نتيجة التخبيص دا كله واقول لكم ايه الي حصل
    بس بجد فتحت ومعرفتش اقفل

  6. #26
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    جوايا
    الردود
    3,080
    الجنس
    أنثى
    4 دوناااااااااااااااااااااات؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    ياختىىىىىىىىىىىىىى
    وكمان بتعترفى يازوزو؟؟؟؟؟؟؟؟
    ده انا لو مكانك هاقول بس انى ملخبطة لكن مش هاقول اللخبطة دى كان فيها ايه
    علشان هاخاف من الضرب اساسا
    ههههههههههههههههههههههههههههههه
    بصى ياستى ماتوزنيش وخلاص غير لما تبدأى ريجيم تانى
    علشان ماتحبطيش نفسك
    سيبك بقى من اللى فات وابدأى من جديد

    كندىىىىىىىىىى
    ياااااااااااااااااااااااارب ياحبيبتى المرة الجاية تدخلى وتفرحينا وتقوليلنا انك نزلتى نزول جامد جدااااااااااااااااا
    على فكرة انا لما باكتب ردود مش باخد بالى ان الرد بتاعى طويل غير لما أخلّص كتابة خااااااااالص
    علشان والله بجد لما باكتبلكم مش باحس بأى تعب وباحس انى باكتب لاخواتى
    علشان كده مش باخد بالى كلامى كتير ولا قليل

    ماياااااااااااا
    بصى انا ماجربتش كورن الشيكولاتة مع اللبن
    خلاص ان شاء الله هاجربه على ضمانتك
    ولو ماعجبنيش هابعتهولك فى البريد المستعجل


    دودوووووووووووووو
    أمنييييييييييييييييييية
    فيييييييييييييييييييييييينكم

  7. #27
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    918
    الجنس
    أنثى
    صباح الخير يا بنات
    زوزو ايه الي بيحصل داه ؟ايه الي انا شايفه داه ؟
    شو هاللخبطة لالالاشكلها الطيبة مش نافعة معاكم
    طيب يا زوزو انا حوريكي
    4 يا مفترية طب لو بس 3 لقلنا معلش هههههههه
    صحة وعافية يا عسل ان شا الله تعوضيها بكرة
    ايمي الشطورة انا بمزح معك انا بنبسط جدا لما بشوف ردك طويل عشان كلامك دايما طالع من القلب عشان هيك بيوصل للقلب على طوووووووول "يا جامد انت "
    شو اخبار الامساك معاك يارب يكون راح لانه بجد متعب وبيعمل صداع 000 طمنيني
    وكمان كيف الكورن فلكس شكلك مش حتاكليه تاني ابدا هههه
    بس يارب تكون نتيجيته حلوة
    وشكرا يا عسل على دعوتك الحلوة يارب تححقق عن قريب
    دودو 0000اخبارك يا بطة ؟
    وين لا حس ولا خبر
    امنية شكلك رحتي تصيفي بدري بدري 000000 شو عاملة ؟يارب تكوني خسيتي

  8. #28
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    918
    الجنس
    أنثى
    نسيت اقلكو
    انه نتيجة لصيامي امبارح حاسة حالي الي اسبوع ما كلتش
    صحيت ميتة من الجوع اكلت بيضتين مسلوقين وجزرة ههههه
    بس نفسي اكل كل الاكل الي في البيت
    بس لا على مين انا حاكل نصه واخلي نصه للغلابة الي في البيت هههههههههههههههههههههههههه

  9. #29
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    جزر القمر
    الردود
    1,990
    الجنس
    أنثى
    ماياااااااااااا
    بصى انا ماجربتش كورن الشيكولاتة مع اللبن
    خلاص ان شاء الله هاجربه على ضمانتك
    ولو ماعجبنيش هابعتهولك فى البريد المستعجل

    هههههههههه
    مستنياه

  10. #30
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    جوايا
    الردود
    3,080
    الجنس
    أنثى
    اييييييييييييييييييييه
    مستنياه يامايااااااااااااااا؟؟؟
    يعنى مش حلو؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    لاااااااا انسىىىىىىىىىىىىىى
    الوحوش مش بتبعت أكل لحد هعهعهعههعهعهعهعهعهع

    كنووووووووووووود
    وحشتينى اوىىىىىىىىى
    بصى هو الامساك لسه موجود بس الحمد لله مش فيه صداع حاليا
    وان شاء الله قبل مااوزن هاخد علاج للامساك
    علشان لو وزنت وعندى امساك يبقى ربنا يستر عليا من الصدمة بقى
    عارفة انا لو مكانك ونويت آكل ولاااااااااااااا هاييجى فى بالى حكاية البيض المسلوق دى
    ده انا من دلوقتى باقول لماما على الأصنااااااف اللى عايزاها تعملهالى يوم كسر الريجيم
    واخدة بالك انتى أصنااااااااااااف مش صنف
    ياجماعة عايزين نمسك نفسنا شوية
    احنا اتفقنا ان الجزء ده هايكون من غير لخبطة
    وهايكون أحسن من الأجزاء اللى فاتت
    مش 4 دونات وتقوليها بجرأة ومن غير خوف كمان ياللى فى بالى ههههههههههههههههه
    على رأى كندى لو كانوا 3 ماكانش حد قال حاجة لكن 4؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!

    دودووووووووووو
    انتى اكيد بتمشى دلوقتى علشان كده مش بتدخلى تكتبى ردود
    بصراحة انتى المفروض تدخلى موسوعة جينس فى المشى
    لا بجد ماشاء الله عليكى بتمشى بمعدل حلو اوى (احنا هانحسد ولا ايييييييييييييييييييه)
    يلا بقى طمنينا عليكى
    آه يابنات بكرة الصبح ان شاء الله هاحطلكم وزنى الجديد ده اذا كان اتحرك أساسا ومافضلش زى القديم
    وعلى فكرة النهارده هايبقى آخر يوم كورن فليكس ولبن لانى كده بجد تعبت اوى
    وكفاية اوى اوى اوى
    وكمان عايزة الخبط يومين كده مثلا 7/7 و 8/7
    وأرجع تاااااااااانى
    دأبدأ أى ريجيم سريع كده لحد يوم 16/7 اللى هو الخطوبة

    على فكرة انا والله مش عارفة فيه ايه
    انان فى شهر نزلت 8 كيلو وبقالى 3 شهور مش عارفة أنزل 5 كيلو
    مع انى قبل كده من سنتين تقريبا كنت وصلت ل 63 كيلو
    بس مش عارفة مال جسمى بقى عنيد كده ليييييييييييييييييييه
    نفسى أرجع تانى أشوف الستينات على الميزااااااااااااااان ياعااااااااااااااااااااالم

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 157
    اخر موضوع: 22-08-2008, 12:00 AM
  2. نزلت 2.5 كيلو فى أسبوع..و8 كيلو فى شهر..والبقية تأتى..الجزء الخاااامس
    بواسطة eman_for_allah في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 196
    اخر موضوع: 02-08-2008, 05:34 PM
  3. نزلت 2.5 كيلو فى أسبوع.. و 8 كيلو فى شهر... والبقية تأتى...الجزء التالت
    بواسطة eman_for_allah في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 204
    اخر موضوع: 03-07-2008, 10:13 PM
  4. نزلت 2.5 كيلو فى أسبوع...و8 كيلو فى الشهر...والبقية تأتى...الجزء التانى
    بواسطة eman_for_allah في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 201
    اخر موضوع: 04-06-2008, 07:36 PM
  5. نزلت 2.5 كيلو فى أسبوع..و8 كيلو فى شهر..والبقية تأتى
    بواسطة eman_for_allah في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 203
    اخر موضوع: 08-05-2008, 01:56 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ