|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
جدول السعرات الحرارية(2)
بسم الله الرحمن الرحيم
ثانيا:الدجاج ومنتجاته
الدجاج المقلي نصف صدر 140جرام=365 سعر
دبوس98جرام=195
كبدة فراخ(واحدة)20جرام=30سعر
البط المسلوق(نصف بطة)221جرام=445سعر
الديك الرومي(المسلوق)2قطعة صدر 85جرام=135 سعر
الديك الرومي(2شريحة فخد)57جرام=75سعر
فرانكفوراتر الدجاج(1قطعة)45جرام==115سعر
الرومي المعلب 142جرام=95سعر
البيض
المقلي في الزبدة(1بيضة)46جرام=95سعر
المسلوق(1بيضة)50جرام=80سعر
الاومليت(1بيضة)64جرام=110سعر
والي اللقاء مع ثالثا(الاسماك والمحارات)
آخر مرة عدل بواسطة ام هاجر2000 : 04-04-2009 في 02:19 PM
النجم البرونزي
الف شكر يا ام هاجر
بس انتي حاليا متبعة اي ريجيم وبتمارسي رياضة ولا لا
النجم الفضي
جزاك الله خيرا حبيبتي لولا علي ردك وبلنسبة لرجيمي انا كتبته اكيد موجود في الصحفة رقم 2 تقريبا بعنوان(رجيمي الاسبوع ده) ياريت تشوفيه وتقولي لي رأيك وبالنسبة للرياضة فالدكتور نصحني بالمشي او الدراجة الثابتة فاخترت الدراجة وحاليا بلعب عليهاكتبت بواسطة lola tarek
ابقي عرفيني اخبارك وبلاش احباط عايزين نشوف مواضيعك بلا شجعيني
عضو نشيط
مشكوره
النجم الفضي
شكرا
كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
جزاك الله خيرا
النجم الفضي
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة