انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:

عرض نتائج الاستفتاء: أيهم أحسن جهاز

المصوتون
106. لا تستطيع التصويت في هذا الاستفتاء
  • سير كهربائى

    58 54.72%
  • اوربت تراك

    48 45.28%
الصفحة 1 من 6 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 57

الموضوع: راح اشترى جهاز ومحتارة بين 2 ..شيروا عليى...

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى

    راح اشترى جهاز ومحتارة بين 2 ..شيروا عليى...

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    حبيباتى قررت اشترى جهاز رياضى ومحتارة بين السير الكهربائى وجهاز الاوربت تراك..

    فياليت تفيدونى ايهم افضل..

    واللى تشيرى عليى تقولى ايش اشترت وبكم ومن وين(للى فى جدة)

    تسلمين ياسوير الغلا

  2. #2
    هلا فيك حبيبتي ،،،
    انا من سنتين اشتريت جهاز السير الكهربائي وجهاز اوربت تراك الأسود بدون مقعد
    والله نتايجهم كثير حلوه وكل الناس راح يلاحظون التغير
    واقول لك طريقة استخدامي للأثنين وهي الطريقه الصحيحه :
    أولا: امشي 45 دقيقه على الريق قبل آكل اي شئ بالسير .
    ثانيا: استخدم اوربت تراك 20دقيقة فقط 10 د للأمام و10 د للخلف .
    وذلك في النهار ونفس الشئ في المساء بشرط قبل العشاء يعني وانت جوعانه .
    واستمريت لمدة اسبوعين وخسرت 4 او 5 كيلو وبعدها تركتها
    والحمد لله حتى لو زاد وزني زاد في مناطق معينه مو مثل اول.
    وانا انصحك بشراء اوربت تراك لأنك ماراح تعوضينه لأن السير تقدرين تمشين في البيت او اي مكان .
    وانا كل اقاربي اشتروه لما شافوا تنايجه فيني .
    وانا شاريته من (يو مارك) وهم يوصلون للبيت بعد وانا لما شريتهم كان عليهم تخفيض السير بـ 1600 مقاس وسط اما الأوربت يراك بـ750 ريال سعودي .
    انا قبل كم يوم شفت اعلان تخفيض عن نفس السير اللي عندي بـ 1100 او 990 ريال ماأذكر بس بهالحدود.
    لكن نصيحه من مجربه اشتري الأوربت تراك حتى البائع نصحني فيه وقال مميزاته افضل من السير وهي ( انه ينحف الجسم من تحت ويبين الخصر اذا مشيتي خلف .. اما من الأمام فينحف كل اجزاء الجسم وكذالك يحركها كلها .. وله عصا طويله اذا استخدمتيها تنحف العضد .. وكذالك يشد الجسم ) اما السير ( فهو يحرك الجسم كاملا ويشده فقط مع التنحيف ) .
    وهذه تجربتي ونصيحتي لك والقرار لك اختي .
    للمعلومه انا في الرياض .

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خير الجزاء ياد.سهام..

    جوابك كافى ووافى وافادنى كثير ..

    بالنسبة ليومارك عندنا بجدة فى طريق المدينة..

    تسلمين ياسوير الغلا

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الردود
    8,380
    الجنس
    امرأة
    هــــــــــــــــــــــلاااااااوغــــــــــــ ـــــ لااااا بالغااليــــــة




    ونصيحة سهورة جدااا" رااااااااااااااااااااااااااااائعة..

  5. #5
    الله يجزاكم خير ،،
    وانا ماسويت الا الواجب ..

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Feb 2005
    الردود
    372
    الجنس
    امرأة
    ماشاء الله على النصيحة وافيه وكاملة

    وشجعتيني على الاوربت تراك

    انا عندي جهاز فتنس فلير والحمدلله نتايجة حلوة كمان

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الموقع
    جزيرة العرب
    الردود
    501
    الجنس
    امرأة
    انا عندي اوربتريك رغم اني مش نحيفه زايده 8 كيلو ..

    بس جسمي ملموم ومخصر اوربتريك بلاشك

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى
    والمهلى يالمووووووو

    وتسلمين على الورد الحلو..

    تسلمين ياسوير الغلا

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى
    بحرينة عسل..

    ياليتك تفيدنى عن الجهاز اللى عندك..

    تسلمين ياسوير الغلا

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    **((؛؛,, فــــــــ ..جوف قلبه..ـــــــــى,,؛؛))**
    الردود
    9,971
    الجنس
    أنثى
    تسلمين شروق..

    وكيف تستخدمينه يعنى كم ساعة باليوم ومتى بالضبط..

    تسلمين ياسوير الغلا

مواضيع مشابهه

  1. الردود: 10
    اخر موضوع: 23-04-2011, 02:57 PM
  2. ابغى اشتري جهاز وش رايكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    بواسطة شوفان في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 2
    اخر موضوع: 26-10-2008, 12:44 PM
  3. ابغى اشتري كريم شعر ومحتارة ياليت تساعدوني
    بواسطة ][جود الحزن][ في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 16
    اخر موضوع: 22-03-2004, 04:02 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ