والله يا نايس كل مرة اقول خلاص توبة بعد العذاب اللي بتعذبه ريجيم ورياضة وعمليات بس انزل مصر فى الاجازة كل حاجة تتغير وكانك يابوزيد ماغزيت وارجع للاكل تاني لان كل اكلي من برة مش بطبخ فى الاجازة خالص وغير كدة مش فاضية بقى احسب واعد وادور على ريجيمات واهي ماشية وخلاص هنعمل ايه؟!!!!!!!!!

حبيبتي انا فاهمه مشكلتك بس اعتقد لو اكلتي بالمعقول وبكميات عاديه ومع اختيار الانواع الي مش بتخن اوي هيكون عادي
عارفه انه صعب بس حاولي متتخنيش كتير اوي
بالكتير مثلا 5 كيلو
مش معقول تعب سنه يروح في شهر

جزاكى الله خيرا يا نايس
فعلا اما الانسان بيتغير بيحس بالفرق انا مثلا كنت 125.5 مكنتش اخرج او اطلع من البيت ولا اروح لاخواتى احب افضل فى البيت طول الوقت اما جسمى نزل هو صحيح لسه مليان بس احسن من الاول انا بقيت 92.5
ومازلت على الريجيم بس شفت اللى حواليا عجبهم شكلى والتغير اللى حصل
ومبقتش اقعد فى البيت لازم اخرج كل يوم منه مشى رياضه ومنها تغير جو وفرحه بشكلى الجديد

كتبت بواسطة الوحى

جزاكى الله خيرا يا نايس
فعلا اما الانسان بيتغير بيحس بالفرق انا مثلا كنت 125.5 مكنتش اخرج او اطلع من البيت ولا اروح لاخواتى احب افضل فى البيت طول الوقت اما جسمى نزل هو صحيح لسه مليان بس احسن من الاول انا بقيت 92.5
ومازلت على الريجيم بس شفت اللى حواليا عجبهم شكلى والتغير اللى حصل
ومبقتش اقعد فى البيت لازم اخرج كل يوم منه مشى رياضه ومنها تغير جو وفرحه بشكلى الجديد

حبيبتي بسم الله ماشاء الله عليكي ربنا يحفظك ويكملك علي خير
طبعا حبه فيه حبه هتلاقي نفسك زي القمر ورشيقه
واهم حاجه تحافظي علي وزنك
لان الواحد بيحش الشخصيه بتتغيير مع تغير الوزن والثقه بالنفس بتزيد والله

الله يجزيج كل خير يا نايس
وانا قاعده اقرا الموضوع خرت الدمعه من عيني
والله احنا نعاني كثير والازواج لاحس ولاخبر>>احنا نرضى فيهم بسمنهم وبنحفهم
وهم يبون الزوجه تكون (منيكان)باربي
الله يصبرنا ويخفف من ذنوبنا وشحومنا

شكرا على نقلك للموضوع احنا فعلا شايفين نفسنا في كاتبة الموضوع وجل ماقالته حصل مع كثيرات مننا بس الحمد لله احنا في الطريق الصحيح
سنواصل لغاية وصولنا للوزن المثالي وزني كان 118 الان 89 الهدف 62 بالتوفيق جميعا

الموضوع ده شأن كل البدينات

هههههههههههههههههه ضحكتينى وشجعتينى جدا" الله يسعدك وتمتعينا دايما" بمواضيعك القيمه

هههههههههههههههههه
الله يسعدك يا نايس ضحكتيني والله نفس زوجي كان مطنشني وما يهتم ولمن نزل وزني صار داير ورايه
ويدور رضايه تتوقعون الغلط كان فينا ولا بعقول الرجال صحيح الرشاقه حلوة بس شي يقهر لمن تعرفي
ان كل الاهتمام لجسمك مو لكي يعني لمن نزل وزنها مو هي هي نفس الحرمه ايش تغير فيها
لو حسسها بحبه وحنانه من البدايه بس الله يعينا عليهم

كتبت بواسطة مر السنين

الله يجزيج كل خير يا نايس
وانا قاعده اقرا الموضوع خرت الدمعه من عيني
والله احنا نعاني كثير والازواج لاحس ولاخبر>>احنا نرضى فيهم بسمنهم وبنحفهم
وهم يبون الزوجه تكون (منيكان)باربي
الله يصبرنا ويخفف من ذنوبنا وشحومنا

حبيبتي شعورك هو شعورنا جميعا
انا واحده زوجي عنده كرش محترم وهو لا حمل ولا ولد وانا الي حملت وولدت عندي كرشه اصغر ويقولي شوفي حل للكرش طب متشوف انت الاول هههههههههه
معلش بس نتحمل لاننا نبغي الثواب من الله وليس منهم