انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 5 من 38 الأولىالأولى 12345678915 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 41 الى 50 من 377

الموضوع: انقصى وزنك 18 كيلو من غير رجيم !!!!!

  1. #41
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    المغرب
    الردود
    156
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة hala510 عرض الرد
    ام لبنتين
    اصل حبيبتى بدون رجيم و لا رياضة ازاى ؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    على العموم جربى و قوليلى النتيجة ماشى يا قمر
    يومياتى :
    مشيت ساعة
    المشوار طويل اوى اوى مش عارفة هكمل ازاى
    دعواتكم يا بنات
    بصراحة ياهالة جربتو اليوم بس ماعطى اي نتيجة

    بعدين رحتو كتيرنتنة ما راح عيده مرة تانية

    برافو عليك هالة بدل نص ساعة ساعتين

    حبيبتي لازم تكملي بعدين راح تتعودي

    الله يقويكي يارب

  2. #42
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    المغرب
    الردود
    156
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة سلسة عرض الرد
    السلام عليكم
    عجبنى كتير موضوعك لانه مش صعب بس ممكن امشى على السير بدل المشى فى الشارع لان الجو هنا حار جدا وارجوا الرد السريع حتى اشترك معكم تحياتى للجميع ومع تمنياتى لكم ان توصلوا للوزن المثالى عن قريب ان شاء الله
    سلسلة اهلين فيكي معانا ياقمر
    حبيتي المشي عالسير منيح كمان المهم نمشي
    اهم شي نتوكل على الله وان شاء الله خير

  3. #43
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    المغرب
    الردود
    156
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة فلة دوت كوم عرض الرد
    مرحبا هالة كيفك وكيف الصبايا اليوم

    انا مشيت اليوم حوالي ساعة وشوي وعملت تمارين

    يعني هلكانة ونعسانة يالله اشوفكم بكرة



    اهلين فلة
    استمري حبيبتي وراح تتعودي باذن الله

  4. #44
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الموقع
    فى بلاد الله الواسعة
    الردود
    1,075
    الجنس
    امرأة

    bigheart

    تعقيب كتبت بواسطة ام لبنتين عرض الرد
    سلسلة اهلين فيكي معانا ياقمر
    حبيتي المشي عالسير منيح كمان المهم نمشي
    اهم شي نتوكل على الله وان شاء الله خير

    شكرا على الرد والاهتمام وان شاء الله سوف ابدأ من الغد ان شاء الله

  5. #45
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الموقع
    egypt
    الردود
    1,569
    الجنس
    أنثى

    movingflower

    فلة دوت كوم
    جدعة يا فلة ربنا معاكى حبيبتى

    ام لبنتين
    مانا قلتلك يا بنتى
    لو كان الموضوع بالشكل ده نحط حاجة تخسسنا 2 كيلو فى اليوم واللهى ما كان حد غولوب هههههههههههههههه
    ربنا يكرمك و ان شاء الله نعمل حاجة سوا قبل العيد

    يومياتى /
    مشيت ساعة الصبح
    و بعد الظهر نص ساعة
    يبقى المجموع ساعة و نص
    ادعولىىىىىىىىىىىىىىىىى

  6. #46
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الموقع
    egypt
    الردود
    1,569
    الجنس
    أنثى
    ان شاء الله هنزل و امشى
    و ارجعلكم
    انتوا فيننننننننننننننننننننننننننن؟
    استسلمتوا خلاص

  7. #47
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    المغرب
    الردود
    156
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة hala510 عرض الرد
    فلة دوت كوم
    جدعة يا فلة ربنا معاكى حبيبتى

    ام لبنتين
    مانا قلتلك يا بنتى
    لو كان الموضوع بالشكل ده نحط حاجة تخسسنا 2 كيلو فى اليوم واللهى ما كان حد غولوب هههههههههههههههه
    ربنا يكرمك و ان شاء الله نعمل حاجة سوا قبل العيد

    يومياتى /
    مشيت ساعة الصبح
    و بعد الظهر نص ساعة
    يبقى المجموع ساعة و نص
    ادعولىىىىىىىىىىىىىىىىى
    اي والله ياهالة لازم يجي العيد ونكون رشيقااات هههههه
    يعني مشيتي ساعة ونص والله برافوووووو

  8. #48
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    المغرب
    الردود
    156
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة hala510 عرض الرد
    ان شاء الله هنزل و امشى
    و ارجعلكم
    انتوا فيننننننننننننننننننننننننننن؟
    استسلمتوا خلاص
    نحنا هون ماراح نستسلم ابداااا

    انا بعد المغرب حرقص واعمل رياضة بااذن الله

    دعواتكم

  9. #49
    تاريخ التسجيل
    Dec 2004
    الموقع
    egypt
    الردود
    1,569
    الجنس
    أنثى
    ام لبنتين

    يارب با بنتى لاحسن كل ده صعب اوى
    بصراحة كل ماشوف صحابى او اى حد يقلى خسى علشان يجيلك عريس هههههههههههههه
    الموضوع بقى محرج اوى ههههههه
    يسلملى تشجيعك
    انا كملن تخيلى رقصت امبارح هههههههههه رقصت 25 دقيقى لانى ماقدرت انزل امشى الجو مزهقنى اصله حر
    ان شاء الله كلنا نكون رشيقات بإذن الله
    و على فكرة بالرغم ان دخول البنات مش كتير و الجو شكله نام بس انا هستمر و ان شاء الله تكونى معايا بس قولى يارب


  10. #50
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الموقع
    المغرب
    الردود
    156
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة hala510 عرض الرد
    ام لبنتين

    يارب با بنتى لاحسن كل ده صعب اوى
    بصراحة كل ماشوف صحابى او اى حد يقلى خسى علشان يجيلك عريس هههههههههههههه
    الموضوع بقى محرج اوى ههههههه
    يسلملى تشجيعك
    انا كملن تخيلى رقصت امبارح هههههههههه رقصت 25 دقيقى لانى ماقدرت انزل امشى الجو مزهقنى اصله حر
    ان شاء الله كلنا نكون رشيقات بإذن الله
    و على فكرة بالرغم ان دخول البنات مش كتير و الجو شكله نام بس انا هستمر و ان شاء الله تكونى معايا بس قولى يارب
    حبيبتي هالة ان شاء الله تخسي ويجيلك عريس كمان وتكون الفرحة فرحتين يارب
    وماتنحرجي لانك امورة وبتستاهلي
    والله الرقص كتير حلو والواحد مابحس بالوقت يعني كتير مسلي
    وباذن الله مابفوت الصيف الا ونحنا رشيقاااااات متل ماقولتي
    ههههههههه يااااااارب
    هالة انا ديما راح اتواجد معكي هنا
    زي ما بتقولو انتو المصريين مش حتجعجع من هنا
    هههههههههههههههه

مواضيع مشابهه

  1. انقصي وزنك بدون رجيم
    بواسطة المسلمة-فلسطين في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 6
    اخر موضوع: 25-07-2006, 09:39 PM
  2. انقصي وزنك بدون رجيم
    بواسطة المسلمة-فلسطين في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 1
    اخر موضوع: 24-07-2006, 02:14 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ